EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
8
Drucken
Brandteig-Schwäne

Brandteig-Schwäne

1 h
Zeit:
393
kcal
Kalorien:
Health Score:
37 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
250 ml Wasser
125 g Butter
1 Prise Salz
125 g Mehl
3 Eier
Zum Füllen
400 ml Schlagsahne
4 EL Vanillemilchpulver
Puderzucker zum Bestäuben
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SchlagsahneButterSalzWasserEi
Zubereitung
1.
Brandteig ist ein zweimal gegarter Teig. Einmal wird er im Topf "abgebrannt", beim zweiten Mal wird er im Backofen gebacken.
2.
Wasser mit Butter und Salz zum Kochen bringen. den Topf von der Herdplatte nehme, die Temperatur klein schalten. Mehl auf einmal in den Topf schütten und sofort mit einem Schneebesen verrühren. Topf wieder auf die Herdplatte setzen und so lange rühren, bis am Topfboden ein weißer Belag entsteht. Dann bildet sich um den Schneebesen ein Kloß, nun einen Holzlöffel zur Weiterverarbeitung verwenden. Die Eier nach und nach, jedes Ei separat unterrühren(dazu evtl. das Handrührgerät mit Knethaken benutzen). Der Teig muss so beschaffen sein, dass er in langen Spitzen vom Löffel fällt.
3.
Die Backbleche entweder mit Backpapier belegen oder fetten und mit Mehl bestäuben. Den Teig nun in Spritzbeutel mit Sterntülle füllen und für die Schwäne folgende Teile spritzen.
4.
Step 1:
5.
Für den Körper ovale Kreise spritzen. Für die Hälse mit einer dünneren Sterntülle die Zahl: 2 oder ein S spritzen. Den Backofen auf 200° C vorheizen und die Brandteigkörperteile ca. 20 Minuten backen.
6.
Step 2:
7.
Die Körper quer halbieren.
8.
Step 3:
9.
Die obere Hälfte der Länge nach zu Flügeln teilen.
10.
Step 4:
11.
Die untere Hälfte mit, mit Vanillemilchpulver steif geschlagener Sahne, befüllen.
12.
Step 5:
13.
Den “Hals” einsetzen, die “Flügel” aufsetzen und alles dekorativ mit Puderzucker bestäuben.
Nährwerte
1 <none> enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien393 kcal(19 %)
Protein7 g(7 %)
Fett33 g(28 %)
Kohlenhydrate18 g(12 %)
zugesetzter Zucker3 g(12 %)
Ballaststoffe0,4 g(1 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.