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Bratkartoffeln mit Paprika, Speck und Ei

Bratkartoffeln mit Paprika, Speck und Ei

35 min
Zeit:
580
kcal
Kalorien:
Health Score:
76 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
1 Zwiebel
150 g Pancetta ersatzweise Bacon
3 kleine Gewürzgurken
2 EL Essiggurkenflüssigkeit mit Gewürzen
½ rote Paprikaschote
3 EL Silberzwiebel aus dem Glas
1 kg Pellkartoffel festkochende
2 EL Butterschmalz
Salz
Pfeffer frisch gemahlen
2 TL Butter
4 Eier Größe L
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ButterschmalzButterZwiebelPaprikaschoteSalzPfeffer
Zubereitung
1.

Die Zwiebel schälen und fein hacken. Die Pancetta in kleine Stücke schneiden. Die Essiggurken abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Die Paprika putzen und in kleine Würfel schneiden. Die Silberzwiebeln abtropfen lassen. Die Kartoffeln mit der Schale in dicke Spalten schneiden. Das Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin bei mittlerer Hitze braten.

2.

Die Kartoffeln, Paprikawürfel und die Pancetta dazugeben und unter mehrmaligem Wenden goldbraun braten. Die Pfanne von der Herdplatte ziehen und die Kartoffeln mit den Essiggurken, den Silberzwiebeln, der Essiggurkenflüssigkeit, Salz und kräftig Pfeffer würzen.

3.

In einer zweiten Pfanne die Butter erhitzen, die Eier nacheinander aufschlagen und in die heiße Butter gleiten lassen. Bei mittlerer Hitze braten, dann mit Salz und Pfeffer würzen. Die Bratkartoffeln auf vier Teller verteilen, jeweils ein Spiegelei darauf anrichten und mit Petersilie bestreut, sofort servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien580 kcal(28 %)
Protein16 g(16 %)
Fett39 g(34 %)
Kohlenhydrate40 g(27 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe5,1 g(17 %)
Ausgabe 02/24

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