Mein Kochbuch

Brombeershake

Name: Brombeershake
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 550 g Brombeere; 4 Stängel Zitronengras; 2 Bananen; 200 g Joghurt; 2 EL brauner Zucker; 400 ml Milch

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Rezeptautor: EAT SMARTER

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15 min

Zubereitung

35 min

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leicht

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Zutaten

für 4 Portionen

550 g

Brombeere

4 Stängel

Zitronengras Jetzt bei Amazon kaufen!

2

Bananen

200 g

Joghurt

2 EL

brauner Zucker

400 ml

Milch

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Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Die Beeren waschen, verlesen, je 2 Stück auf einen Zitronengrasstängel stecken und mit den restlichen Beeren im Gefrierfach ca. 20 Minuten anfrieren lassen.

Schritt 2/2

Die Bananen schälen, in Scheiben schneiden und mit den Beeren, dem Joghurt, Zucker und der Milch fein pürieren. In Gläser füllen und mit den Zitronengrasstängel garniert servieren.

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