0

Canestrini

mit Salbei und Schweinefilet

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Canestrini
696
kcal
Brennwert
0
Drucken
mittel
Schwierigkeit
40 min
Zubereitung
Nährwerte
Fett24,6 g
gesättigte Fettsäuren0 g
Eiweiß / Protein28,3 g
Ballaststoffe0 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien696
1 Portion enthält
Brennwert696
Eiweiß/Protein/g28,3
Fett/g24,6
gesättigte Fettsäuren/g0
Kohlenhydrate/g89
zugesetzter Zucker/g0
Ballaststoffe/g0
BE0
Cholesterin/mg0
Harnsäure/mg0
Vitamin A/mg0
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0
Vitamin B₁/mg0
Vitamin B₂/mg0
Niacin/mg0
Vitamin B₆/mg0
Folsäure/μg0
Pantothensäure/mg0
Biotin/μg0
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg0
Kalium/mg0
Kalzium/mg0
Magnesium/mg0
Eisen/mg0
Jod/μg0
Zink/mg0

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
2 EL
10
200 g
200 g
2
1 Becher
4
500 g
Einkaufsliste drucken

Zutaten online bestellen

Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Zubereitungsschritte

Schritt 1/5

Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Salbeiblätter im Öl knusprig braten, dabei die Pfanne evtl. etwas schräg halten. Salbei auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 2/5

Schweinefilet im Salbei-Öl rundum ca. 15 Minuten braten. Salzen und pfeffern. Herausnehmen und warm halten.

Schritt 3/5

Schalotten und Knoblauch schälen. Schalotten längs in dünne Spalten, Knoblauch in feine Scheiben schneiden. Beides in der Pfanne leicht anbraten. Sahne angießen und cremig einköcheln lassen. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken.

Video Tipp
Knoblauch richtig vorbereiten
Video Tipp
Wie Sie Schalotten perfekt vorbereiten und schälen
Schritt 4/5

Tomaten abspülen, vierteln, entkernen und würfeln.

Schritt 5/5

Pasta in Salzwasser nach Packungsanweisung al dente kochen. Abgießen, abtropfen lassen. Schweinefilet in Scheiben schneiden und mit den Nudeln anrichten. Zwiebelsoße darüber geben. Mit Tomaten und Salbei bestreut anrichten.

Schreiben Sie den ersten Kommentar

Top-Deals des Tages

PUPPYOO WP521 beutelloser 2 in 1 Hand- & Stielstaubsauger (400 W, inkl. 3 perfekte Düsen, 5 m XXL Kabel, waschbarer Filter) Weiß & Grün
VON AMAZON
34,99 €
Läuft ab in:
Silit Diamant Topfset, mit Glasdeckel, Kochtopf, Pfanne Beschichtet, E
VON AMAZON
Preis: 229,00 €
109,99 €
Läuft ab in:
KAFFEEDOSE / AROMADOSE mit Deckel aus rostfreiem Edelstahl für die perfekte Aufbewahrung von Kaffee - Luftdichter Vorratsbehälter aus Premium Qualität mit Edelstahldosierlöffel gratis
VON AMAZON
19,46 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages