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4
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Chai-Eistee mit Sternanis

Chai-Eistee mit Sternanis

15 min, fertig in 1 h 45 min
Zeit:
52
kcal
Kalorien:
Health Score:
73 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
2 TL Chai-Tee (Mischung)
4 Sternanis
2 EL Zucker
1 unbehandelte Zitrone
1 Limette Saft
8 Eiswürfel
400 ml kaltes Sodawasser
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZuckerSternanisZitroneLimette
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Zubereitung
1.
Den Chai in einen Einwegteebeutel geben und mit 400 ml kochendem Wasser übergießen. Den Sternanis dazu geben und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Dann den Teebeutel wieder entfernen und den Zucker einrühren. Den Tee auskühlen lassen und mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.
2.
Die Zitrone heiß waschen und in Stückchen schneiden. Mit dem Limettensaft zum kalten Chai geben und in vier Gläser füllen. Je 2 Eiswürfel dazu geben und mit Sodawasser aufgefüllt servieren.
Nährwerte
1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien52 kcal(2 %)
mehr
Protein0 g(0 %)
mehr
Fett0 g(0 %)
mehr
Kohlenhydrate11 g(7 %)
mehr
zugesetzter Zucker10 g(40 %)
mehr
Ballaststoffe0,3 g(1 %)
mehr
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