Smart frühstücken
Chia-Mandelmilch-Pudding
Bewertung | Benutzer | Datum |
---|---|---|
Cyndy from EAT SMARTER | 29.04.2022 | |
schnubbelonair | 19.02.2022 | |
FrauSchwarz | 15.03.2021 | |
jazzmen | 19.02.2021 | |
Maximumr1sk | 19.02.2021 | |
LisaKat | 19.02.2021 | |
madmad | 19.02.2021 | |
rezeptguru | 19.02.2021 | |
isabelle_s | 19.02.2021 | |
soul_food | 19.02.2021 | |
finntastisch__ | 03.02.2021 | |
YumTumTanja | 28.11.2018 | |
loula.b | 28.11.2018 | |
food.lover | 19.06.2018 |
Kommentare
Davana
vom 11.06.2015.
Ich bin etwas verunsichert. Auf meiner Verpackung der Chia-Samen steht, dass man eine tägliche Aufnahme von 15g nicht überschreiten darf.... - Antworten
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EAT SMARTER
vom 12.06.2015.
Da es die Samen in Deutschland noch nicht lange gibt, sind einige Hersteller sehr vorsichtig. In anderen Ländern gibt es diesen Hinweis nicht. Aufpassen sollten aber auf jeden Fall Menschen mit Allergien. Wir hatten aber dennoch einen Fehler bei unseren Angaben. Das Rezept ist nicht für 1, sondern für 2 Personen. Sie können die Menge an Samen auch jederzeit reduzieren. Auf die angegebene Menge Flüssigkeit ist sie ohnehin recht hoch. - Antworten
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PhilippK.
vom 21.05.2015.
Das Rezept hört sich ja super an!
Aber ich habe mal gelesen das man nicht mehr als 25 g Chia Samen pro Tag zu sich nehmen soll/darf. Ist dann bei einer Portion 50 g nicht ein wenig viel?
Hat da jemand Erfahrungen oder andere Meinungen? - Antworten
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shape-of-our-lives
vom 27.10.2014.
Dieser Pudding ist super schnell zubereitet und sehr lecker. Klappt auch ohne Gojibeeren oder Heidelbeeren. Die Chia-Samen entwickeln eine Konsistenz, die wirklich wie Pudding ist. Daraus lässt sich auch super Marmelade machen: http://www.shape-of-our-lives.com/rezept-der-woche-erdbeer-chia-marmelade/
Janine & Nadine - Antworten
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