EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

« Zurück zum Rezept

Zutaten

für
12
Drucken
Chili-Grillbutter

Chili-Grillbutter

5 min, fertig in 1 h 5 min
Zeit:
77
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
125 g Butter (Zimmertemperatur)
1 Chilischote
Salz
Pfeffer
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ButterChilischoteSalzPfeffer
Einkaufsliste drucken
Zubereitung
1.

Chilischote waschen und ganz klein schneiden.

2.

Mit Butter vermengen. Dann nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.

3.

Butter als Rolle in Frischhaltefolie oder in einer Schale in den Kühlschrank, bis sie wieder fest ist.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien77 kcal(4 %)
mehr
Protein0 g(0 %)
mehr
Fett9 g(8 %)
mehr
Kohlenhydrate0 g(0 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe0 g(0 %)
mehr
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.