EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
2
Drucken
Cocktail mit Rum und Cointreau

Cocktail mit Rum und Cointreau

10 min
Zeit:
250
kcal
Kalorien:
Health Score:
44 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
80 ml Cointreau
40 ml brauner Rum
l Cola
Eiswürfel
2 Scheiben Karambole
2 Johannisbeerrispen
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Karambole
Zubereitung
1.

Die Eiswürfel in zwei Cocktailgläser verteilen. Den Cointreau mit dem Rum im Shaker vermischen und über die Eiswürfel gießen.

2.

Mit Cola auffüllen. Die Gläser mit jeweils einer Scheibe Karambole und einer Johannisbeerrispe garnieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien250 kcal(12 %)
Protein0 g(0 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate19 g(13 %)
zugesetzter Zucker18 g(72 %)
Ballaststoffe0,5 g(2 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.