Cremiger Whisky-Shake

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Cremiger Whisky-Shake
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Health Score:
4,2 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung
Kalorien:
415
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien415 kcal(20 %)
Protein5 g(5 %)
Fett20 g(17 %)
Kohlenhydrate27 g(18 %)
zugesetzter Zucker25 g(100 %)
Ballaststoffe3,6 g(12 %)
Automatic
Vitamin A0,2 mg(25 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E1,1 mg(9 %)
Vitamin K0,8 μg(1 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0,1 mg(9 %)
Niacin1,7 mg(14 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure10 μg(3 %)
Pantothensäure0 mg(0 %)
Biotin0 μg(0 %)
Vitamin B₁₂0,3 μg(10 %)
Vitamin C0 mg(0 %)
Kalium566 mg(14 %)
Calcium67 mg(7 %)
Magnesium80 mg(27 %)
Eisen6,5 mg(43 %)
Jod73 μg(37 %)
Zink1 mg(13 %)
gesättigte Fettsäuren13,3 g
Harnsäure0 mg
Cholesterin48 mg
Zucker gesamt27 g

Zutaten

für
2
Zutaten
50 g
80 ml
Kaffeelikör (Kahlua)
40 ml
80 ml
2
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Creme doubleZimtstange

Zubereitungsschritte

1.

Bitterschokolade im Wasserbad schmelzen lassen, den Rand von zwei Tumbler-Gläsern darin eintauchen, im Kühlschrank fest werden lassen.

2.

Kahlua mit Whisky, Creme double und Eiswürfeln kräftig shaken, vorsichtig in die Gläser füllen, mit Zimtstangen zum Umrühren servieren.