EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
12
Drucken
Black Forest Cupcakes

Black Forest Cupcakes

50 min, fertig in 3 h 15 min
Zeit:
386
kcal
Kalorien:
Health Score:
47 / 100
Zutatenfür  
Für die Kirschen
24 Kirschen
100 ml Rotwein
40 ml Rum
2 EL Honig
½ Zimtstange
1 Stück Orangenschale unbehandelt
Für die Cupcakes
150 g Butter
220 ml Milch
2 Eier
100 ml saure Sahne
100 g Zucker
250 g Mehl
2 TL Speisestärke
1 TL Backpulver
3 EL Kakaopulver
1 Prise Salz
Für die Sahne
300 ml Schlagsahne
1 EL Vanillezucker
1 Päckchen Sahnesteif
1 EL Kakaopulver
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SchlagsahneMilchButterRotweinsaure SahneZucker
Zubereitung
1.
Die Kirschen waschen und entsteinen. Den Wein mit dem Rum, dem Honig, dem Zimt und der Orangenschale aufkochen lassen. Über die Kirschen in einer Schüssel gießen und mindestens 2 Stunden ziehen lassen.
2.
Den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen. Papierförmchen in die Mulden eines Cupcake- oder Muffinblechs stellen.
3.
Die Butter in einem Topf erhitzen und wieder abkühlen lassen. Die Milch, die Eier, die saure Sahne und den Zucker mit dem Handrührgerät verquirlen. Das Mehl, die Speisestärke, das Backpulver, den Kakao und Salz in einer Schüssel gut vermischen. Die Milchmischung und die Butter zugeben und zügig zu einem glatten Teig verrühren. Etwa die Hälfte des Teiges in die Förmchen füllen und eine abgetropfte Kirsche in die Mitte setzen. Den übrigen Teig darüber verteilen und im Ofen ca. 25 Minuten backen.
4.
Aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen, vom Blech nehmen und auskühlen lassen.
5.
Die Sahne mit dem Zucker und dem Sahnesteif steif schlagen. Zum Schluss das Kakaopulver dazu streuen und unterrühren. In einen Spritzbeutel mit gezackter Tülle füllen und auf die Cupcakes spritzen. Jeweils eine weitere, abgetropfte Kirsche auf die Mitte setzen und servieren.
Nährwerte
1 Stück enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien386 kcal(18 %)
Protein6 g(6 %)
Fett23 g(20 %)
Kohlenhydrate35 g(23 %)
zugesetzter Zucker12 g(48 %)
Ballaststoffe2,3 g(8 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.