Donauwellen

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Donauwellen
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Health Score:
4,9 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
2 h 30 min
Zubereitung
Kalorien:
8071
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Blech enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien8.071 kcal(384 %)
Protein122 g(124 %)
Fett468 g(403 %)
Kohlenhydrate819 g(546 %)
zugesetzter Zucker401 g(1.604 %)
Ballaststoffe43,1 g(144 %)
Automatic
Vitamin A4,4 mg(550 %)
Vitamin D15,8 μg(79 %)
Vitamin E22,5 mg(188 %)
Vitamin K69,9 μg(117 %)
Vitamin B₁1,4 mg(140 %)
Vitamin B₂2,8 mg(255 %)
Niacin35,2 mg(293 %)
Vitamin B₆1,2 mg(86 %)
Folsäure868 μg(289 %)
Pantothensäure9,2 mg(153 %)
Biotin102,3 μg(227 %)
Vitamin B₁₂8,4 μg(280 %)
Vitamin C88 mg(93 %)
Kalium5.987 mg(150 %)
Calcium920 mg(92 %)
Magnesium708 mg(236 %)
Eisen57,6 mg(384 %)
Jod103 μg(52 %)
Zink16,6 mg(208 %)
gesättigte Fettsäuren287 g
Harnsäure296 mg
Cholesterin2.381 mg
Zucker gesamt487 g

Zutaten

für
1
Zutaten
2 Gläser
Sauerkirschen ca. 800 g, abgetropft
250 g
200 g
1 Prise
6
400 g
3 TL
5 EL
2 EL
2 EL
1 Päckchen
Milch nach Packungsangabe
1 EL
200 g
weiche Butter
50 g
200 g
25 g

Zubereitungsschritte

1.
Den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen.
2.
Ein Backblech einfetten.
3.

Kirschen gut abtropfen lassen. Für den Boden 250 g Butter in Stücken in eine Rührschüssel geben, 200 g Zucker und 1 Prise Salz dazugeben und cremig rühren. Die Eier einzeln zugeben und unterrühren.

4.

Das Mehl und Backpulver darüber sieben und locker unter die Creme untermischen. 5 EL Milch unterrühren. Die Hälfte des Teiges auf das Backblech geben und glatt streichen. Den Rest mit dem Kakaopulver und dem Rum verrühren und auf der hellen Creme verstreichen. Die Kirschen darüber verteilen. Den Kuchen ca. 30 Min. backen und auf dem Backblech abkühlen lassen.

5.

Anschließend für die Creme das Puddingpulver mit der Milch und 1 EL Zucker laut Packungsanleitung zubereiten und abkühlen lassen.

6.

200 g Butter und 50 g Puderzucker cremig rühren. Den Pudding portionsweise darunter rühren und auf dem abgekühlten Kuchen verstreichen.

7.
Die Kuvertüre in Stücke schneiden und mit dem Butterschmalz über dem Wasserbad flüssig werden lassen, sofort über den Kuchen verteilen und glatt streichen. Abkühlen lassen. In Stücken portioniert servieren.