Sich im Alltag gesund zu ernähren ist neben dem Beruf, Sport und Familie oft garnicht so leicht. Aber wenn es erst einmal vorbereitet ist und so hübsch aussieht, macht es sogar Spaß gesund zu essen und den ein oder anderen neidischen Blick von Ihren Kollegen haben Sie auch sicher!

Dass Bio-Eier nicht stärker mit Keimen infiziert sind als konventionelle Eier, ergibt eine Studie der Technischen Universität München von 2009. EAT SMARTER stellt Ihnen die Ergebnisse der Studie vor.

40 Liter Saft trinkt jeder Deutsche durchschnittlich pro Jahr. Doch kaum jemand behält bei all den Sorten und Geschmacksrichtungen den Durchblick: Welcher Saft hat wirklich eine gute Qualität? Und welche Sorten bestehen mehr aus Wasser und zugesetztem Zucker als aus Frucht? EAT SMARTER erklärt den Unterschied zwischen echtem Saft und anderen Fruchtgetränken.