EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

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Eistee

Eistee

15 min, fertig in 1 h 15 min
Zeit:
63
kcal
Kalorien:
Health Score:
60 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
2 TL Schwarztee
1 Zitrone
400 ml Apfelsaft klar
Zucker nach Geschmack
Eiswürfel
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ApfelsaftSchwarzteeZitroneZucker
Zubereitung
1.

Den Tee in eine Kanne geben und mit 800 ml kochendem Wasser übergießen, 3 Minuten ziehen lassen, durch ein Sieb abgießen, nach Belieben süßen.

2.

Die Zitrone waschen, halbieren und gut auspressen. Tee gut abkühlen lassen mit Zitronensaft und kaltem Apfelsaft aufgießen, Eiswürfel zum Eistee geben und servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien63 kcal(3 %)
Protein0 g(0 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate14 g(9 %)
zugesetzter Zucker2 g(8 %)
Ballaststoffe0,2 g(1 %)
Ausgabe 02/24

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