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Eistee

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Eistee
26
kcal
Brennwert
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
fertig in 1 h 20 min
Fertig
Nährwerte
1 Portion enthält
Fett0,01 g
gesättigte Fettsäuren0 g
Eiweiß / Protein0,03 g
Ballaststoffe0,06 g
zugesetzter Zucker6,29 g
Kalorien26
Kohlenhydrate/g6,42
Cholesterin/mg0
Vitamin A/mg3,4
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0
Vitamin B₁/mg0
Vitamin B₂/mg0
Niacin/mg0,02
Vitamin B₆/mg0
Folsäure/μg0,91
Pantothensäure/mg0
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg1,59
Kalium/mg8,37
Kalzium/mg2,01
Magnesium/mg0,64
Eisen/mg0,04
Zink/mg0,01
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
6 Zweige
1 EL
2 EL
Zucker nach Belieben
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Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/3

700 ml Wasser zum Kochen bringen und die 2-3 Minzzweige damit überbrühen. Ca. 10 Minuten ziehen lassen. Den Zitronensaft zugeben und nach Belieben süßen.

Schritt 2/3

Anschließend abseihen, abkühlen lassen und später zum vollständigen Erkalten in den Kühlschrank stellen.

Schritt 3/3

Auf zwei gekühlte Gläser verteilen, Eiswürfel hinzugeben und mit der übrigen Minze garnieren.

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