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Health Score:
6,9 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Kalorien:
109
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien109 kcal(5 %)
Protein1 g(1 %)
Fett5 g(4 %)
Kohlenhydrate8 g(5 %)
zugesetzter Zucker4 g(16 %)
Ballaststoffe2 g(7 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,8 mg(7 %)
Vitamin K7,3 μg(12 %)
Vitamin B₁0,1 mg(10 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,5 mg(4 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure16 μg(5 %)
Pantothensäure0,4 mg(7 %)
Biotin1 μg(2 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C87 mg(92 %)
Kalium166 mg(4 %)
Calcium26 mg(3 %)
Magnesium30 mg(10 %)
Eisen0,5 mg(3 %)
Jod1 μg(1 %)
Zink0,2 mg(3 %)
gesättigte Fettsäuren0,9 g
Harnsäure40 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt7 g

Zutaten

für
1
Zutaten
4
1 TL
grüner Tee
1 TL
8
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HonigLimetteTee
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Den Tee mit ca. 125 ml kochendem Wasser überbrühen, 2 - 3 Min. ziehen lassen und dann absieben.
2.
2 Limetten auspressen mit dem Honig zum Tee geben. Übrige Limetten heiß waschen, längs halbieren und in quer in dünne Scheiben schneiden.
3.
Eiswürfel und Limettenscheiben in ein hohes Glas geben, den Tee darüber gießen und servieren.