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Entenbrust mit Möhrengemüse

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Entenbrust mit Möhrengemüse
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leicht
Schwierigkeit
45 min
Zubereitung
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 2 Portionen
½ Bund
junge Möhren
2 EL
200 ml
1
3 Scheiben
Ingwer geschält
½ TL
2
Entenbrüste à ca. 200 g, mit Haut
Pfeffer aus der Mühle
3 EL
1 EL
½ TL
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/5
Möhren schälen, längs halbieren oder vierteln und in 1 EL Erdnussöl anschwitzen. Brühe angießen. Knoblauch schälen, leicht andrücken, mit Ingwer zur Brühe geben. Die Möhren zugedeckt bei mittlerer Hitze 6 - 8 Minuten bissfest garen, Knoblauch und Ingwer entfernen und die Möhren mit Salz würzen. Die Speisestärke mit wenig kaltem Wasser anrühren und unter die köchelnde Brühe rühren, warm halten.
Video Tipp
Knoblauch richtig vorbereiten
Schritt 2/5
Die Haut der Entenbrüste kreuzweise einschneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen und in einer backofenfesten Pfanne in 1 EL Erdnussöl auf beiden Seiten 1 - 2 Minuten goldbraun anbraten und im vorgeheizten Backofen (130°) in 10 - 12 Minuten rosa garen.
Schritt 3/5
Zucker in einem kleinen Topf bei kleiner Hitze langsam goldgelb karamellisieren lassen, vom Herd ziehen und Sesam und Chiliflocken unterrühren.
Schritt 4/5
Schnittlauch waschen, trocken schütteln, schräg in 3 cm lange Stücke schneiden.
Schritt 5/5
Die Ingwer-Möhren auf Teller verteilen. Die Entenbrüste in fingerdicke Scheiben schneiden und auf den Möhren anrichten und den heißen Sesamkaramell über die Entenbrustscheiben träufeln und mit Schnittlauch bestreuen.

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