Erdbeer-Daiquiri

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Erdbeer-Daiquiri
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Health Score:
4,7 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Kalorien:
466
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien466 kcal(22 %)
Protein1 g(1 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate22 g(15 %)
zugesetzter Zucker16 g(64 %)
Ballaststoffe2,4 g(8 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,3 mg(3 %)
Vitamin K6,2 μg(10 %)
Vitamin B₁0,1 mg(10 %)
Vitamin B₂0,1 mg(9 %)
Niacin0,9 mg(8 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure47 μg(16 %)
Pantothensäure0,4 mg(7 %)
Biotin4,2 μg(9 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C74 mg(78 %)
Kalium246 mg(6 %)
Calcium29 mg(3 %)
Magnesium21 mg(7 %)
Eisen1,1 mg(7 %)
Jod3 μg(2 %)
Zink0,2 mg(3 %)
gesättigte Fettsäuren0,2 g
Harnsäure29 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt22 g

Zutaten

für
1
Zutaten
80 ml weißer Rum
10 Erdbeeren
Saft einer Limetten
2 Barlöffel Zuckersirup
¾ Tasse gestoßenes Eis
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZuckersirupErdbeereLimette
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Erdbeeren waschen, trocken tupfen, zwei beiseite legen, den Rest zerstoßen und mit den übrigen Zutaten im Barmixer mixen.

2.

In Gläser füllen und mit den restlichen Erdbeeren und etwas zerstoßenem Eis garnieren.