Erdbeertarte
(1 Bewertung)
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Health Score:
4,1 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung
fertig in 40 min
Fertig
Kalorien:
1503
kcal
Brennwert
Nährwerte
1 <none> enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
| Kalorien | 1.503 kcal | (72 %) | mehr | |
| Protein | 14 g | (14 %) | mehr | |
| Fett | 101 g | (87 %) | mehr | |
| Kohlenhydrate | 134 g | (89 %) | mehr | |
| zugesetzter Zucker | 40 g | (160 %) | mehr | |
| Ballaststoffe | 8,9 g | (30 %) | mehr |
weitere Nährwerte
Automatic
| Vitamin A | 0,8 mg | (100 %) | ||
| Vitamin D | 1,5 μg | (8 %) | mehr | |
| Vitamin E | 2,9 mg | (24 %) | ||
| Vitamin K | 24,2 μg | (40 %) | ||
| Vitamin B₁ | 0,2 mg | (20 %) | ||
| Vitamin B₂ | 0,2 mg | (18 %) | ||
| Niacin | 5,1 mg | (43 %) | ||
| Vitamin B₆ | 0,2 mg | (14 %) | ||
| Folsäure | 143 μg | (48 %) | mehr | |
| Pantothensäure | 1,2 mg | (20 %) | ||
| Biotin | 14,2 μg | (32 %) | mehr | |
| Vitamin B₁₂ | 0 μg | (0 %) | mehr | |
| Vitamin C | 171 mg | (180 %) | ||
| Kalium | 687 mg | (17 %) | mehr | |
| Calcium | 89 mg | (9 %) | mehr | |
| Magnesium | 61 mg | (20 %) | mehr | |
| Eisen | 2,6 mg | (17 %) | mehr | |
| Jod | 20 μg | (10 %) | mehr | |
| Zink | 1,1 mg | (14 %) | mehr | |
| gesättigte Fettsäuren | 64,2 g | |||
| Harnsäure | 104 mg | |||
| Cholesterin | 263 mg | mehr | ||
| Zucker gesamt | 60 g |
Autor dieses Rezeptes:
EAT SMARTER
zu allen Rezepten vom Autor
Zutaten
für
1
- Zutaten
- 300 g
- 2 EL
- 1 Rolle
Blätterteig 270 g
-
Butter für die Form
- 1 EL
Zubereitungstipps
Zubereitungsschritte
1.
Die Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Mit dem Puderzucker vermischen.
2.
Den Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Den Blätterteig ausrollen und eine gebutterte Form damit auslegen.
3.
Den Teigboden mehrmals mit einer Gabel einstechen, die Erdbeeren darauf verteilen und im Ofen ca. 25 Minuten backen. Mit dem Hagelzucker bestreuen und warm servieren.
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