Ballaststoffreiche Gerichte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Ballaststoffreiche Snacks

Ballaststoffreiche Snacks

Ballaststoffreiche Salate

Ballaststoffreiche Salate

Ballaststoffreiche Suppen von EAT SMARTER

Ballaststoffreiche Suppen

Ballaststoffreiche vegetarische Gerichte von EAT SMARTER

Ballaststoffreiche vegetarische Gerichte

Ballaststoffreiche Vorspeisen von EAT SMARTER

Ballaststoffreiche Vorspeisen

Ballaststoffreiches Gebäck

Ballaststoffreiches Gebäck

Ballaststoffreiche Desserts

Ballaststoffreiche Desserts

Ballaststoffreiche Gerichte mit Fisch

Ballaststoffreiche Gerichte mit Fisch

134 Ballaststoffreiche Gerichte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

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Entenbrust auf Ananaskraut Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Entenbrust auf Ananaskraut

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

60 Min.

100 Min.

600 kcal

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen

75 Min.

75 Min.

603 kcal

Chili con Carne mit Käse Rezept

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Käse

30 Min.

75 Min.

607 kcal

Bunter Reissalat mit Hähnchenspießen und Erdnuss-Dressing Rezept

Clean Eating fürs Büro

Bunter Reissalat mit Hähnchenspießen und Erdnuss-Dressing

50 Min.

50 Min.

613 kcal

Klassischer Flammkuchen Elsässer Art Rezept

Gesundes Grundrezept

Klassischer Flammkuchen Elsässer Art

45 Min.

125 Min.

614 kcal

Sellerie-Apfel-Pizza Rezept

Smarte Hausmannskost

Sellerie-Apfel-Pizza

mit Schinken

45 Min.

75 Min.

619 kcal

Pikantes Schmorkaninchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikantes Schmorkaninchen

mit Kartoffel-Lorbeer-Gemüse

40 Min.

90 Min.

620 kcal

Lasagne mit Hackfleisch und Spinat Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hackfleisch und Spinat

45 Min.

115 Min.

624 kcal

Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone Rezept

Entzündungslindernd

Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone

40 Min.

50 Min.

630 kcal

Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika Rezept

Für die ganze Familie

Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika

20 Min.

55 Min.

646 kcal

Lammbraten mit Frühlingsgemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lammbraten mit Frühlingsgemüse

und Kartoffeln

60 Min.

105 Min.

654 kcal

Birnen-Pizza mit Bündner Fleisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Birnen-Pizza mit Bündner Fleisch

und Friséesalat

25 Min.

60 Min.

655 kcal

Chili con Carne mit Reis Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Chili con Carne mit Reis

25 Min.

70 Min.

655 kcal

Deftiger Gemüseeintopf Rezept

Smarte Hausmannskost

Deftiger Gemüseeintopf

30 Min.

65 Min.

660 kcal

One-Pot-Bolognese Rezept

Schnell und einfach

One-Pot-Bolognese

30 Min.

60 Min.

662 kcal

Pizza mit Lammhack Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pizza mit Lammhack

und Radicchio

25 Min.

90 Min.

665 kcal

Hirschgeschnetzeltes Rezept

Smarte Hausmannskost

Hirschgeschnetzeltes

mit Tomaten und Salbei zu Tagliatelle

40 Min.

80 Min.

699 kcal

Mariniertes Hirschgulasch Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mariniertes Hirschgulasch

mit Rosenkohl und Kartoffeln

60 Min.

260 Min.

704 kcal

Pasta in Hirsch-Schoko-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pasta in Hirsch-Schoko-Sauce

mit bunten Gemüsewürfeln

75 Min.

120 Min.

705 kcal

Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen Rezept

Besonders eiweißreich

Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen

45 Min.

65 Min.

711 kcal

Nudeln mit Lammhackbällchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudeln mit Lammhackbällchen

und Aubergine, Tomaten und Sultaninen

40 Min.

40 Min.

724 kcal

Nudelauflauf mit Brokkoli und Schinkenwürfel Rezept

Für die ganze Familie

Nudelauflauf mit Brokkoli und Schinkenwürfel

20 Min.

55 Min.

741 kcal

Hackfleisch-Gemüseauflauf Rezept

Smarte Hausmannskost

Hackfleisch-Gemüseauflauf

70 Min.

70 Min.

745 kcal

Gefüllte Paprika mit Linsen in Tomaten-Bohnen-Sauce Rezept

Smarter Klassiker

Gefüllte Paprika mit Linsen in Tomaten-Bohnen-Sauce

30 Min.

60 Min.

762 kcal

Spätzle mit Linsengemüse Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Spätzle mit Linsengemüse

40 Min.

110 Min.

773 kcal

Wraps aus dem Ofen Rezept

Protein-Power am Abend

Wraps aus dem Ofen

30 Min.

42 Min.

798 kcal

Parmaschinken-Pizza mit Rucola Rezept

Smarter Klassiker

Parmaschinken-Pizza mit Rucola

und Pesto

30 Min.

70 Min.

829 kcal

Grünkohl mit Kartoffeln und Pinkel Rezept

Beugt Erkältungen vor

Grünkohl mit Kartoffeln und Pinkel

30 Min.

120 Min.

832 kcal

Pizza Calzone Rezept

Smarter Klassiker

mit Spinat und geräuchertem Mozzarella

30 Min.

55 Min.

868 kcal

Lammschulter mit Trauben und geröstetem grünem Weizen (Freekeh) Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammschulter mit Trauben und geröstetem grünem Weizen (Freekeh)

50 Min.

290 Min.

923 kcal

Linsen mit Würstchen und Spätzle Rezept

Deutscher Klassiker

Linsen mit Würstchen und Spätzle

90 Min.

90 Min.

1127 kcal

Linseneintopf mit Bockwurst Rezept

Linseneintopf mit Bockwurst

70 Min.

82 Min.

Kasselerbraten mit süß-saurem Gurkengemüse und Meerrettich-Creme Rezept

Kasselerbraten mit süß-saurem Gurkengemüse und Meerrettich-Creme

80 Min.

80 Min.

Kanton-Nudeln mit Rinderfilet Rezept

Kanton-Nudeln mit Rinderfilet

35 Min.

35 Min.

Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen Rezept

Gesunder Feierabend

Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen

20 Min.

20 Min.

Hühnchen-Tajine Rezept

Besonders eiweißreich

Hühnchen-Tajine

65 Min.

65 Min.

Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept

Gesunder Feierabend

Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut

40 Min.

40 Min.

625 kcal

Chinakohl-Pfanne mit Speck Rezept

Chinakohl-Pfanne mit Speck

10 Min.

20 Min.

Ballaststoffreiche Gerichte mit Fleisch sind nahrhaft und halten lange satt. EAT SMARTER bietet zahlreiche ballaststoffreiche Gerichte mit Fleisch in verschiedenen Variationen. Probieren Sie zum Beispiel einmal Lammbraten mit Frühlingsgemüse, Gefüllte Paprikaschoten oder ein Rezept mit Wild wie Pasta in Hirsch-Schoko-Sauce. Welche Fleischsorte Sie auch bevorzugen, EAT SMARTER bietet ballaststoffreiche Gerichte mit Fleisch für jeden Geschmack und jede Saison.