Paleo Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
194 Paleo Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER
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Feigen mit Balsamico und Schinken Rezept
Feigen mit Balsamico und Schinken
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5 Min.

5 Min.

246 kcal

71
Löwenzahnknospen Rezept
Löwenzahnknospen
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5 Min.

5 Min.

Melone mit Schinken Rezept
Schnell und einfach
Melone mit Schinken
5
(1)

10 Min.

10 Min.

282 kcal

67
Feigen mit Schinkenwickel Rezept
Feigen mit Schinkenwickel
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10 Min.

10 Min.

198 kcal

62
Parmaschinken mit Früchten Rezept
Parmaschinken mit Früchten
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10 Min.

10 Min.

337 kcal

79
Fenchel-Birnen-Salat Rezept
Schlank und vegan
Fenchel-Birnen-Salat

mit Brunnenkresse

4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

99
Melonenröllchen mit Bündnerfleisch Rezept
Melonenröllchen mit Bündnerfleisch
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15 Min.

15 Min.

180 kcal

79
Kalte Tomaten-Orangensuppe Rezept
Kalte Tomaten-Orangensuppe
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15 Min.

15 Min.

Schinken mit Feige und Melone Rezept
Schinken mit Feige und Melone
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15 Min.

15 Min.

203 kcal

71
Melonen-Schinkenspießchen Rezept
Melonen-Schinkenspießchen
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15 Min.

15 Min.

93 kcal

79
Eier mit Räucherlachs Rezept
Eier mit Räucherlachs
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15 Min.

15 Min.

94 kcal

96
Melone mit Schinken Rezept
Melone mit Schinken
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15 Min.

15 Min.

479 kcal

71
Aloe mit Gemüse Rezept
Aloe mit Gemüse
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15 Min.

15 Min.

274 kcal

79
Garnelen-Zucchinispieße Rezept
Garnelen-Zucchinispieße
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15 Min.

15 Min.

142 kcal

96
Tomatensalat mit Avocado Rezept
Tomatensalat mit Avocado
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15 Min.

15 Min.

162 kcal

99
Sauerkrautsalat Rezept
Sauerkrautsalat

mit Paprikastreifen und Gurke

5
(1)

15 Min.

15 Min.

45 kcal

89
Rauke mit Zucchini und Tomate Rezept
Rauke mit Zucchini und Tomate
5
(1)

15 Min.

15 Min.

111 kcal

89
Endiviensalat mit Walnüssen Rezept
Endiviensalat mit Walnüssen
4
(1)

15 Min.

15 Min.

177 kcal

100
Kokos-Garnelensuppe Rezept
Kokos-Garnelensuppe
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15 Min.

15 Min.

Mit Paprika gefüllte Zucchini Rezept
Mit Paprika gefüllte Zucchini
5
(1)

15 Min.

15 Min.

Krebsfleisch-Eiersalat Rezept
Krebsfleisch-Eiersalat
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15 Min.

15 Min.

259 kcal

79
Avocadosuppe mit Garnelen Rezept
Avocadosuppe mit Garnelen
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15 Min.

15 Min.

355 kcal

100
Radicchio-Traubensalat Rezept
Radicchio-Traubensalat
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15 Min.

15 Min.

548 kcal

94
Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer Rezept
Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer
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15 Min.

15 Min.

98 kcal

100
Schnelle Thaisuppe Rezept
Schnelle Thaisuppe
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10 Min.

18 Min.

436 kcal

89
Gefüllte Gurkenröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Gurkenröllchen

mit Putenbrust

4
(2)

15 Min.

20 Min.

88 kcal

98
Scharfe Schwarzwurzeln Rezept
Figurbewusst genießen
Scharfe Schwarzwurzeln

mit Radicchiosalat

4.666665
(3)

15 Min.

20 Min.

65 kcal

87
Rucolasalat mit Parmaschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rucolasalat mit Parmaschinken

und Kaperndressing

3.6
(5)

20 Min.

20 Min.

170 kcal

71
Eier im Glas Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Eier im Glas

mit pikanter Gemüse-Salsa

4.75
(8)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

96
Raukesalat mit Essblüten Rezept
Raukesalat mit Essblüten
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20 Min.

20 Min.

104 kcal

92
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen Rezept
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

118 kcal

96
Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete Rezept
Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete
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20 Min.

20 Min.

178 kcal

90
Salat mit Grapefruit und geräuchertem Lachs Rezept
Salat mit Grapefruit und geräuchertem Lachs
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20 Min.

20 Min.

271 kcal

79
Orangencarpaccio mit Rapunzel Rezept
Orangencarpaccio mit Rapunzel
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20 Min.

20 Min.

241 kcal

89
Ei im Schinkenmantel Rezept
Ei im Schinkenmantel
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20 Min.

20 Min.

360 kcal

71
Blattsalat mit Grapefruit und Rotkohl Rezept
Blattsalat mit Grapefruit und Rotkohl
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20 Min.

20 Min.

257 kcal

92
Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen Rezept
Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen
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20 Min.

20 Min.

1322 kcal

98
Melonen-Traubensuppe Rezept
Melonen-Traubensuppe
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20 Min.

20 Min.

118 kcal

87
Blattsalat mit Pilzen Rezept
Blattsalat mit Pilzen
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20 Min.

20 Min.

89 kcal

100
Fruchtiger Blattsalat Rezept
Fruchtiger Blattsalat
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20 Min.

20 Min.

383 kcal

100
Jakobsmuscheln mit Wirsing Rezept
Jakobsmuscheln mit Wirsing
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20 Min.

20 Min.

207 kcal

69
Friseesalat mit Orangendressing Rezept
Friseesalat mit Orangendressing
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20 Min.

20 Min.

113 kcal

100
Bündner-Fleisch-Carpaccio mit Birne und Walnüssen Rezept
Bündner-Fleisch-Carpaccio mit Birne und Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

231 kcal

83
Endiviensalat Rezept
Endiviensalat

mit Walnüssen

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20 Min.

20 Min.

205 kcal

87
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

306 kcal

98
Variationen vom Lachs Rezept
Variationen vom Lachs
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20 Min.

20 Min.

171 kcal

92
Blattsalat mit Aloe Vera Rezept
Gut für die Haut
Blattsalat mit Aloe Vera
5
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20 Min.

20 Min.

129 kcal

94
Gebratene Datteln in Gänsebrust Rezept
Gebratene Datteln in Gänsebrust
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15 Min.

20 Min.

242 kcal

85

Sie möchten Ihren Gästen ein köstliches Paleo-Menü servieren? Dann haben Sie für den ersten Gang die Wahl zwischen zahlreichen köstlichen Paleo Vorspeisen. Probieren Sie doch einmal Feines Fischtatar, Gedünstete Artischocken oder Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat. Egal ob Paleo-Anhänger oder nicht, Ihre Gäste werden garantiert begeistert sein!

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