Fettarme Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fettarme Snacks

Fettarme Gerichte mit Fleisch

Fettarme vegetarische Gerichte

Fettarme Suppen

Fettarme Salate

Fettarme Gerichte mit Fisch

Fettarmes Gebäck

Fettarme Desserts

12 Fettarme Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

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Erfrischend und leicht

Ceviche von weißem Fisch

mit Gemüse und Limettensaft

(5)

35 Min.

220 Min.

187 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Seeteufel-Carpaccio mit Avocado

(2)

25 Min.

226 kcal

Fast Food ohne Reue

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

mit knackigem Wokgemüse

(1)

45 Min.

60 Min.

292 kcal

Ideal nach dem Sport

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

(1)

20 Min.

319 kcal

Klassiker mal anders

Sushi-Bällchen

mit Räucherlachs

(4)

30 Min.

45 Min.

212 kcal

Gesundes Grundrezept

Räucherforellencreme

mit Meerrettich und Senf

(4)

35 Min.

217 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hummer in Weingelée

mit schaumiger Vanillecreme

(2)

60 Min.

350 Min.

302 kcal

Figurbewusst genießen

Rotbarbenfilets im Ingwersud

mit Sternanis und Thai-Basilikum

(4)

15 Min.

213 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Forellentatar

auf Pumpernickeltalern

(6)

25 Min.

218 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

(3)

15 Min.

277 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krebsschwänze auf Möhrengemüse

mit Sellerie und Senfkörnern

(0)

20 Min.

25 Min.

100 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eierbecher-Sushi

mit Räucherlachs

(0)

35 Min.

60 Min.

50 kcal

Fettarme Vorspeisen von EAT SMARTER lassen Ihr gesamtes Menü in einem schlanken Licht erscheinen. Denn diese fettarmen Vorspeisen sind so gut bekömmlich und leicht, dass Sie ohne Gewissensbisse weiter zum nächsten Gang schlemmen können. Besonders für sehr bewusste Esser sind diese fettarmen Vorspeisen der absolute Top-Tipp: Probieren Sie zu Beginn Ihres Menüs zum Beispiel die gefüllten Radicchioblätter oder deftig gegrillte Steinpilze. Eine besonders fettarme Vorspeise mit tollem Geschmack und Nährstoffen ist das Forellentatar mit Pumpernickeltalern. Überraschen Sie Ihre Gäste mit unseren fettarmen Vorspeisen!