Glyx Rezepte von EAT SMARTER
Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
568 Glyx Rezepte von EAT SMARTER
sortieren
Die Glyx-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Bei Glyx-Rezepten gilt es vor allem Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index (GI) zum Kochen zu verwenden, die den Blutzuckerspiegel konstant halten und nicht zu stark ansteigen lassen. So sollen Heißhungerattacken vermieden werden, und der Fettabbau gesteigert. Glyx-Rezepte können zum Beispiel Vollkornprodukte, Gemüse und Wildreis enthalten. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Glyx-Rezepte im Überblick.
Rezepte filtern
X
Mahlzeiten
- Frühstück
- Mittagessen
- Abendessen
- Snacks
- Vorspeise
Hauptkategorien
- Blitzrezepte
- Salat
- Suppen
- Nudeln
- Kartoffeln
- Fisch
- Fleisch
- Geflügel
- Ofengerichte
- Eintöpfe
- Beilage
- Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Anzahl der Zutaten
- Maximal 5 Zutaten
- Maximal 8 Zutaten
Ernährungskonzepte
- Vegan
- Vegetarisch
- wenig Zucker
- Fettarm
- Vitaminreich
- Eiweißreich
- Glutenfrei
- Laktosefrei
Diäten
- Low Carb
- Kalorienarm
- Sirtfood-Diät
- Keto-Diät
- Mittelmeerdiät
- Atkins-Diät
- DASH-Diät
- Low-Fat
- Glyx-Diät
- Intervallfasten
Internationale Küche
- Mediterran
- Italienisch
- Spanisch
- Französisch
- Asiatisch
- Indisch
- Orientalisch
- Deutsch
- Südamerika
