Kalorienarme Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kalorienarme Snacks

Kalorienarme Suppen

Kalorienarme Desserts

Kalorienarme Salate

Kalorienarme Smoothies

Kalorienarmes Gebäck

Kalorienarme Gerichte mit Fleisch

Kalorienarme vegetarische Gerichte

Kalorienarme Gerichte mit Fisch

Kalorienarme Spargel-Rezepte

21 Kalorienarme Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orientalischer Blattspinat

mit Curry-Joghurt

(3)

15 Min.

22 Min.

98 kcal

Smart snacken

Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa

(2)

20 Min.

190 kcal

100

Feine Gemüseküche

Cremige Kürbissuppe

(1)

30 Min.

60 Min.

227 kcal

Champignons mit Zucchinifüllung

(1)

15 Min.

30 Min.

100 kcal

Low Carb für Gourmets

Scharfes Kürbissüppchen mit Oliven-Mozzarella-Spießen

(11)

25 Min.

90 kcal

Erfrischend und leicht

Schafskäse mit Gemüse

und frischer Minze

(5)

10 Min.

80 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Eier im Glas

mit pikanter Gemüse-Salsa

(8)

20 Min.

98 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Mungobohnensprossen

aus dem Wok

(3)

15 Min.

54 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsalat mit Sesam

auf japanische Art

(2)

30 Min.

83 kcal

Figurbewusst genießen

Gefüllte Mini-Gurke

mit Tomaten-Frischkäse

(38)

15 Min.

100 kcal

Gesundes Grundrezept

Pilze in Balsamessig

mit Knoblauch und Petersilie

(16)

20 Min.

140 Min.

69 kcal

Figurbewusst genießen

Leichtes Pesto

(Grundrezept)

(6)

15 Min.

51 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Wachteleier

in Sojacreme mit Trüffelöl

(3)

20 Min.

80 kcal

Figurbewusst genießen

Knoblauchcreme – smarter

(Grundrezept)

(2)

15 Min.

30 Min.

72 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wachsweich gekochtes Ei

mit Petersilien-Dip

(1)

20 Min.

30 Min.

99 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

(4)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

(0)

15 Min.

45 Min.

77 kcal

Tomatenbrühe

(0)

30 Min.

90 Min.

165 kcal

Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing

(0)

40 Min.

200 kcal

Rohkost mit Thunfischsauce

(0)

20 Min.

170 kcal

Gurken-Kefirsuppe

(0)

15 Min.

293 kcal

Kalorienarme Vorspeisen runden Ihr Menü besonders ab! Denn die kalorienarmen Vorspeisen von EAT SMARTER sind nicht nur gut für Ihre Figur, sondern schmecken auch noch fantastisch lecker! Passend zu jedem Anlass können Sie Ihre Gäste mit einer kalorienarmen Vorspeise von EAT SMARTER überzeugen: Probieren Sie beispielsweise unseren exotischen Spinatsalat mit Sesam oder starten Sie mit den fruchtigen Tomatenhappen! Viele unserer kalorienarmen Vorspeisen bringen nicht mal mehr als 100 Kalorien auf die Waage und sind damit super für jede Diät geeignet. Abnehmen und Schlemmen geht also doch: Mit den kalorienarmen Vorspeisen von EAT SMARTER!