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Essig-Öl-Dressing

Essig-Öl-Dressing

5 min
Zeit:
92
kcal
Kalorien:
Health Score:
64 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
2 EL Weißweinessig
4 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
½ TL Honig
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
OlivenölHonigSalzPfeffer
Zubereitung
1.

Den Essig in eine Schüssel geben und mit dem Schneebeesen das Öl unter Rühren zugeben. Gut verquirlen und mit 1/4 TL Salz, etwas Pfeffer und Honig würzen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien92 kcal(4 %)
Protein0 g(0 %)
Fett10 g(9 %)
Kohlenhydrate1 g(1 %)
zugesetzter Zucker0,6 g(2 %)
Ballaststoffe0 g(0 %)
Gesund, weil

Gesund, weil

Dieser Dressing-Klassiker ist leicht gemacht und bietet dank Olivenöl viele ungesättgte Fettsäuren, die sich positiv auf Cholesterinspiegel und Blutdruck auswirken.

Smarter Tipp

Smarter Tipp

Die Vinaigrette kann nach Belieben mit frischen Kräutern oder einer fein gehackten Schalotte verfeinert werden.

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