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Feigen mit Balsamico und Schinken

Feigen mit Balsamico und Schinken

5 min
Zeit:
246
kcal
Kalorien:
Health Score:
71 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
2 frische Feigen
125 g Parmaschinken dünne Scheiben
Rucola
Balsamessig zum Beträufeln
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ParmaschinkenFeigeRucolaBalsamessig
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Zubereitung
1.

Feigen waschen, trocken tupfen und längs vierteln.

2.

Feigen, Parmaschinken und je etwas Rucola dekorativ auf Teller anrichten, Feigen mit etwas Balsamico-Essig beträufeln und servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien246 kcal(12 %)
mehr
Protein18 g(18 %)
mehr
Fett14 g(12 %)
mehr
Kohlenhydrate12 g(8 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe1,4 g(5 %)
mehr
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