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Frischer Minztee

Frischer Minztee

5 min, fertig in 3 h 5 min
Zeit:
99
kcal
Kalorien:
Health Score:
62 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
2 Handvoll Minze oder Pfefferminze
1 EL grüner Tee
1 EL Zucker nach Belieben mehr
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MinzeZuckerTee
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Zubereitung
1.
Die Minze abbrausen und einige schöne Zweige in kleine Teegläser geben. Die übrige Minze zusammen mit dem grünen Tee in eine Kanne geben und 1 l kochendes Wasser darüber gießen. Etwa 3 Minuten ziehen lassen, dann abseihen und mit Zucker süßen. Zum Servieren in die Teegläser füllen und heiß genießen.
Nährwerte
1 <none> enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien99 kcal(5 %)
mehr
Protein2 g(2 %)
mehr
Fett0 g(0 %)
mehr
Kohlenhydrate22 g(15 %)
mehr
zugesetzter Zucker20 g(80 %)
mehr
Ballaststoffe1,2 g(4 %)
mehr
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