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Pfirsich-Eistee

Pfirsich-Eistee

10 min, fertig in 20 min
Zeit:
469
kcal
Kalorien:
Health Score:
67 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
4 Jasmintees im Beutel
½ Zitrone Saft
4 EL Grapefruit- Sirup
Zucker
1 Apfel
2 Pfirsiche
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZitroneZuckerApfelPfirsich
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Zubereitung
1.
1 Liter Wasser zum Kochen bringen. Vom Herd ziehen, die Teebeutel hinzufügen und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Den Zitronensaft und den Sirup hinzufügen und mit Zucker nach eigenem Geschmack süßen. Auf Zimmertemperatur abkühlen lassen und im Kühlschrank kalt stellen.
2.

Kurz vor dem Servieren den Apfel waschen, entkernen und in hachdünne Scheiben schneiden. Die Pfirsiche waschen, halbieren, entkernen und in dünne Spalten schneiden. Die Früchte in eine Karaffe geben und mit dem gut gekühlten Tee auffüllen. Pfirsich-Eistee nach Belieben auf Eiswürfeln servieren.

Nährwerte
1 Liter enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien469 kcal(22 %)
mehr
Protein3 g(3 %)
mehr
Fett1 g(1 %)
mehr
Kohlenhydrate109 g(73 %)
mehr
zugesetzter Zucker57 g(228 %)
mehr
Ballaststoffe8,7 g(29 %)
mehr
Ausgabe 02/24

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