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Frühstück mit garniertem Hüttenkäse

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Frühstück mit garniertem Hüttenkäse
17
kcal
Brennwert
0
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leicht
Schwierigkeit
5 min
Zubereitung
Nährwerte
Fett37 g
gesättigte Fettsäuren0 g
Eiweiß / Protein10 g
Ballaststoffe0 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien17
1 Portion enthält
Brennwert17
Eiweiß/Protein/g10
Fett/g37
gesättigte Fettsäuren/g0
Kohlenhydrate/g0
zugesetzter Zucker/g0
Ballaststoffe/g0
BE0
Cholesterin/mg0
Harnsäure/mg0
Vitamin A/mg0
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0
Vitamin B₁/mg0
Vitamin B₂/mg0
Niacin/mg0
Vitamin B₆/mg0
Folsäure/μg0
Pantothensäure/mg0
Biotin/μg0
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg0
Kalium/mg0
Kalzium/mg0
Magnesium/mg0
Eisen/mg0
Jod/μg0
Zink/mg0

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 1 Portion
2 Scheiben
1 Scheibe
100 g
100 g
gemischtes Grün z.B. 1 Tomate, 3-4 Radieschen, 1 Stück Gurke
Kaffee oder Tee
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/1

Honig oder und Butter auf die Brote streichen.

Hüttenkäse locker in der Mitte eines Tellers aufhäufeln. Rundherum Scheiben von Tomaten, Radieschen und Gurke legen. Alles mit wenig Salz und gehackten Kräutern bestreuen.

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