0
Drucken
0

Gebratene Lachsforelle mit Gemüse

Gebratene Lachsforelle mit Gemüse
20 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
2 Lachsforellenfilets
1 rote Paprika gewaschen, geputzt, entkernt und in Streifen geschnitten
3 Frühlingszwiebeln gewaschen, geputzt, längs halbiert und in lange Streifen geschnitten
2 EL schwarze und grüne Oliven entkernt und in Scheiben geschnitten
Hier kaufen!2 TL Weißweinessig
1 EL Petersilie fein gehackt
Olivenöl bei Amazon bestellenOlivenöl
Salz
Pfeffer
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1
Das Gemüse mit den Oliven in etwas Olivenöl anschwitzen und ca. 6 Min. dünsten, mit Salz und Pfeffer würzen.
2
Die Filets salzen, pfeffern und mit Essig beträufeln. In einer Pfanne von beiden Seiten ca. 4 Min. braten, das Gemüse hinzugeben, Kräuter unterrühren und anrichten.

Top-Deals des Tages

INTEY Käsemesser Set 4-teilig Käseschneider Hochwertiger Edelstahl halbrunder Griff geeignet für alle Arten von Käse spülmaschinenfest
VON AMAZON
11,04 €
Läuft ab in:
Ebitop Topper-Matratzen- Matratze- Matratzenauflage, Visko-Matratzenauflage, Auflage, viscoelastische Topper 7cm hoch Mlily
VON AMAZON
110,48 €
Läuft ab in:
Naipo Sitzkissen Memory Schaum Orthopädisches Stuhlkissen - Steißbein Sitzkissen Entlastung - Rückenschonung Sitzauflage Für Wirkt Schmerzreduzierend Und Gerade Körperhaltung im Auto Büro Rollstuhl Zuhause Reisen
VON AMAZON
14,99 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages

Schlagwörter