0
Drucken
0

Gedünstetes Kohlgemüse

mit Knoblauch

Gedünstetes Kohlgemüse
5 min
Zubereitung
30 min
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zubereitungsschritte

1

Von 1 Kopf Wirsing die äußeren Blätter entfernen, den Wirsing achteln und den Strunk herausschneiden. Anschließend den Kohl gründlich unter fließendem kalten Wasser waschen und in feine Streifen schneiden.

2

Knoblauchzehen abziehen, halbieren und in 4 EL heißem Rapsöl in einer Pfanne kurz anbraten. Brühe und Kohl hinzugeben. Das Ganze mit Salz und Pfeffer abschmecken und zugedeckt etwa 25 Minuten dünsten lassen.

Top-Deals des Tages

Love-KANKEI® Silikon Backmatte Dauerbackfolie Backunterlage Antihaftbeschichtet, BPA frei, 2 Stück, 29.5 x 42 cm
VON AMAZON
10,15 €
Läuft ab in:
Lifewit Topf Organizer Deckelhalter Topfhalter Pfanne Organizer Pfannenhalter Rack Regal Topfregal Abtropfschale Küchenregal aus Edelstahl
VON AMAZON
25,49 €
Läuft ab in:
AMIR Digitale Küchenwaage, Digitalwaage , Professionelle Waage, Briefwaage 5kg High Precision Touch-Sensitive, Ausgeglichenes Glas, Schwarz
VON AMAZON
10,99 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages