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Gefüllte Hähnchenkeule mit Beilagen-Trio

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Gefüllte Hähnchenkeule mit Beilagen-Trio
752
kcal
Brennwert
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anspruchsvoll
Schwierigkeit
1 h 30 min
Zubereitung
Nährwerte
1 Portion enthält
Brennwert752
Eiweiß/Protein/g45
Fett/g47
Kohlenhydrate/g39
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
Für die Bohnen
1 Dose
1
2 EL
2 EL
2 EL
feingeschnittene Kräuter (z.B. Basilikum, Petersilie, Kerbel)
Für das Kartoffelpüree
500 g
Kartoffeln , vorwiegend festkochend
100 ml
75 g
frisch geriebene Muskatnuss
4 EL
Maiskörner (aus der Dose)
Für die Hähnchenkeulen
4
Hähnchenschenkel vom Fleischer entbeinen lassen)
4 TL
8
getrocknete Tomaten ohne Öl
100 g
2 EL
Für die Tomatennocken und –sauce
1 Dose
(400 g) geschälte Tomaten
100 g
frisch geriebener Parmesan
1 Prise
1
kleines Bund Basilikum
1
kleine rote Chilischote
2 EL
2 EL
2 EL
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Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/6

Bohnen auf ein Sieb schütten und abtropfen lassen. Schalotte pellen und fein schneiden. Aceto mit salz, Pfeffer und Olivenöl verrühren. Bohnen mit der Vinaigrette, der Schalotte und den Kräutern mischen. Abgedeckt durchziehen lassen.

Video Tipp
Wie Sie eine klassische Vinaigrette am besten anrühren
Schritt 2/6
  1. Für das Kartoffelpüree Kartoffeln schälen, waschen und halbieren. In Salzwasser ca. 20-25 Minuten weich kochen. Milch erhitzen. Kartoffeln abgießen und mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken, dabei die Milch untermengen. Crème fraîche mit einem Schneebesen unterschlagen. Mit Salz und Muskatnuss abschmecken. Mais unterziehen. Warm stellen.
Video Tipp
Wie Sie Kartoffeln richtig schälen und waschen
Schritt 3/6

Hähnchenfleisch trocken tupfen. Hähnchenkeulen mit der Hautseite nach unten auf die Arbeitsplatte legen. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Tomatenmark bestreichen. Tomaten in Streifen, Mozzarella in Stücke schneiden. Beides auf dem Fleisch verteilen und wie eine Roulade aufwickeln, dabei die Ränder etwas einschlagen. Mit Küchengarn zusammenbinden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenrollen darin ca. 15 Minuten braten.

Schritt 4/6

Für die Nocken Tomaten auf einem Sieb abtropfen lassen, Tomatensaft auffangen und die Tomaten mit einem Kochlöffel gut ausdrücken. Tomaten würfeln und mit Parmesan vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Basilikum abbrausen, die Blättchen von den Stielen zupfen und fein schneiden, unter die Masse heben.

Schritt 5/6

Für die Sauce Chilischote säubern, abspülen und fein hacken. Tomatensaft mit Cumberlandsauce, Tomatenmark, Olivenöl und Chili in einen Topf geben und einkochen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Warm stellen.

Schritt 6/6

Aus der Tomaten-Parmesan-Masse Nocken formen. Küchengarn von den Hähnchenrollen entfernen und in Scheiben schneiden. Alles zusammen anrichten.

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