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Gefüllter Apfel

Gefüllter Apfel

10 min
Zeit:
100
kcal
Kalorien:
Health Score:
98 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
1 grüner Apfel
2 EL Hüttenkäse
Himbeeren
Minze zum Garnieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HüttenkäseApfelHimbeereMinze
Zubereitung
1.

Apfel waschen, einen Deckel abschneiden, das Kerngehäuse ausstechen und den Hüttenkäse (nach Belieben süßen) einfüllen.

2.

Mit Himbeeren und Minzeblättchen garnieren.

Nährwerte
1 Stück enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien100 kcal(5 %)
Protein4 g(4 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate18 g(12 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe4,4 g(15 %)
Ausgabe 02/24

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