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Gegrilltes Lammkarree mit Kräuterpaste

und gebratenem grünen Spargel

Gegrilltes Lammkarree mit Kräuterpaste

Gegrilltes Lammkarree mit Kräuterpaste - Gegrilltes Lammkarree mit Kräuterpaste und gebratenem grünen Spargel

50 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
750 g Neuseeland Lammkarree
Pfeffer
Meersalz
1 Bio-Zitrone
Minze
1 Bund glatte Petersilie
Olivenöl bei Amazon bestellen6 EL Olivenöl
1 gehäufter TL Zucker
30 g Pinienkerne
1 Bund Rucola
200 g Schmand
500 g grüner Spargel
200 g Zuckerschoten
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Zubereitungsschritte

1
Lammkarree nach Packungsanweisung auftauen. Mit Haushaltspapier abtupfen und mit Pfeffer und Salz würzen. Zitrone heiß abwaschen. Zitronenschale dünn abreiben und Saft der Zitrone auspressen. Minze und Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen und sehr fein hacken. Kräuter mit Zitronenschale und 3 - 4 EL Zitronensaft, 3 EL Olivenöl und Zucker verrühren.
2
Eine beschichtete Pfanne erhitzen. Pinienkerne darin rundherum ohne Fett goldbraun rösten. Rucola waschen, abtropfen und fein hacken. Rucola mit Schmand und Salz verrühren und die Pinienkerne darüber geben.
Wie Sie Pinienkerne richtig in der Pfanne rösten
Wie Sie Rucola richtig putzen und waschen
3
Unteres Drittel vom Spargel schälen und Spargelenden abschneiden. Spargel längs halbieren. Zuckerschoten putzen und waschen. 3 EL Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und den Spargel darin rundherum 5 Minuten braten. Zuckerschoten zufügen und 3 Minuten weiterbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
4
Lammkarree auf dem heißen Grill unter Wenden ca. 18 Minuten grillen. In Alufolie wickeln und 5 Minuten ruhen lassen. Mit Kräuterpaste bestreichen und in Stücke schneiden. Mit dem Spargel und Rucola-Schmand servieren.

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