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Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot

Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot

15 min
Zeit:
291
kcal
Kalorien:
Health Score:
68 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
4 Scheiben Vollkornbrot à 40g
4 TL Butter
150 g Ananas
1 große Banane
100 g Camembert
Schnittlauchröllchen
4 EL Mango-Chutney
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
AnanasCamembertButterBananeSchnittlauchröllchen
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Zubereitung
1.

Vollkornbrot mit Butter bestreichen.

2.

Ananas in dünne Scheiben schneiden. Banane pellen und in Scheiben schneiden. Die Brote mit Ananas und Banane belegen. Camembert in Scheiben schneiden und darauf geben. Kurz unter dem vorgeheizten Grill leicht schmelzen lassen. Mit Schnittlauchröllchen bestreuen. Mangochutney extra dazu reichen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien291 kcal(14 %)
mehr
Protein10 g(10 %)
mehr
Fett11 g(9 %)
mehr
Kohlenhydrate38 g(25 %)
mehr
zugesetzter Zucker3 g(12 %)
mehr
Ballaststoffe5,6 g(19 %)
mehr
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