Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Original Chili con Carne Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Original Chili con Carne
4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

99
Gekochte Rinderbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gekochte Rinderbrust

mit Bouillonkartoffeln und Meerrettich

0
(0)

60 Min.

160 Min.

494 kcal

100
Gemüseeintopf mit Fleisch Rezept
Gemüseeintopf mit Fleisch
0
(0)

80 Min.

80 Min.

340 kcal

100
Tomaten-Curry-Suppe mit Linsen Rezept
Tomaten-Curry-Suppe mit Linsen
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Couscous mit verschiedenem Gemüse und Lamm Rezept
Couscous mit verschiedenem Gemüse und Lamm
0
(0)

100 Min.

100 Min.
Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen Rezept
Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen
0
(0)

20 Min.

30 Min.

234 kcal

99
Gegrilltes Steak mit Gemüse Rezept
Gegrilltes Steak mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

50 Min.

589 kcal

100
Rindfleischsuppe Rezept
Rindfleischsuppe
0
(0)

50 Min.

190 Min.

405 kcal

100
Lammchops mit Gemüseragout Rezept
Lammchops mit Gemüseragout
0
(0)

255 Min.

255 Min.
Gegrillte Koteletts mit Gemüse Rezept
Gegrillte Koteletts mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

745 Min.
Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce Rezept
Besonders eiweißreich
Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce
5
(2)

40 Min.

40 Min.

340 kcal

97
Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse
5
(1)

30 Min.

150 Min.

360 kcal

100
Schulter vom Milchlamm mit Kartoffeln Rezept
Schulter vom Milchlamm mit Kartoffeln
0
(0)

30 Min.

135 Min.

700 kcal

98
Tellerfleisch mit Gemüse, Kartoffeln und Meerrettichsoße Rezept
Tellerfleisch mit Gemüse, Kartoffeln und Meerrettichsoße
0
(0)

30 Min.

180 Min.

824 kcal

100
Brühe mit Rindfleisch Rezept
Brühe mit Rindfleisch
0
(0)

30 Min.

180 Min.

200 kcal

100
Zickleinbraten mit Suppengemüse und Edelzwiebeln Rezept
Zickleinbraten mit Suppengemüse und Edelzwiebeln
0
(0)

40 Min.

110 Min.
Lammkeule mit Rosmarin und Kirschtomaten Rezept
Lammkeule mit Rosmarin und Kirschtomaten
0
(0)

25 Min.

25 Min.

863 kcal

98
Pot-au-feu Rezept
Pot-au-feu
0
(0)

180 Min.

180 Min.

471 kcal

92
Rinderfond herstellen Rezept
Rinderfond herstellen
0
(0)

20 Min.

200 Min.

688 kcal

100
Rinderbraten mit Gemüse Rezept
Rinderbraten mit Gemüse
0
(0)

20 Min.

75 Min.

502 kcal

98
Rinderbeinscheiben mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Rinderbeinscheiben mit Gemüse
5
(1)

35 Min.

155 Min.

540 kcal

98
Kaninchen-Gemüsetopf Rezept
Kaninchen-Gemüsetopf
0
(0)

70 Min.

70 Min.
Rindfleisch mit buntem Gemüse und Rote-Bete-Soße Rezept
Rindfleisch mit buntem Gemüse und Rote-Bete-Soße
5
(1)

95 Min.

95 Min.

3453 kcal

97
Rindfleisch-Eintopf mit Gemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
Rindfleisch-Eintopf mit Gemüse
5
(2)

30 Min.

150 Min.

462 kcal

100
Linseneintopf mit Lammfilet Rezept
Linseneintopf mit Lammfilet
0
(0)

55 Min.

55 Min.
Buchweizen-Gemüse-Auflauf mit Hackbällchen Rezept
Buchweizen-Gemüse-Auflauf mit Hackbällchen
0
(0)

30 Min.

60 Min.

671 kcal

92
Chili con Carne mit Gemüse Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Chili con Carne mit Gemüse
5
(1)

80 Min.

80 Min.

347 kcal

97
Gefüllter Butternusskürbis Rezept
Gefüllter Butternusskürbis
4.545455
(11)

30 Min.

70 Min.

361 kcal

98
Hähnchen mit Gemüse Rezept
Hähnchen mit Gemüse
4
(1)

50 Min.

50 Min.

334 kcal

99
Gedämpfte Rindfleisch-Gemüse-Rouladen Rezept
Gedämpfte Rindfleisch-Gemüse-Rouladen
0
(0)

30 Min.

90 Min.

285 kcal

100
Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa Rezept
Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa
0
(0)

30 Min.

64 Min.

335 kcal

98
Putenbrust mit pikantem Tomatendip Rezept
Putenbrust mit pikantem Tomatendip
0
(0)

35 Min.

35 Min.

293 kcal

98
Mildes Chili con Carne Rezept
Gesundes Grundrezept
Mildes Chili con Carne
4.333335
(3)

75 Min.

75 Min.

530 kcal

96
Lammhaxe mit grünem Pesto, Salbei und verschiedenem Gemüse Rezept
Lammhaxe mit grünem Pesto, Salbei und verschiedenem Gemüse
0
(0)

60 Min.

120 Min.

2459 kcal

97
Zucchini mit Hackfleisch und Gemüse gefüllt Rezept
Zucchini mit Hackfleisch und Gemüse gefüllt
0
(0)

20 Min.

45 Min.

269 kcal

97
Kaninchen mit Wintergemüse im Römertopf Rezept
Smarte Hausmannskost
Kaninchen mit Wintergemüse im Römertopf
4.5
(2)

30 Min.

120 Min.

706 kcal

98
Ochsenfleisch mit gedünstetem Suppengemüse und Kräutercreme Rezept
Ochsenfleisch mit gedünstetem Suppengemüse und Kräutercreme
0
(0)

30 Min.

150 Min.

844 kcal

96
Rindfleisch-Gemüse-Topf auf französische Art (Pot au Feu) Rezept
Rindfleisch-Gemüse-Topf auf französische Art (Pot au Feu)
0
(0)

150 Min.

150 Min.

553 kcal

100
Lammhaxen mit Gemüse Rezept
Lammhaxen mit Gemüse
0
(0)

110 Min.

110 Min.

1966 kcal

98
Roastbeef auf Röstgemüse Rezept
Roastbeef auf Röstgemüse
0
(0)

70 Min.

70 Min.

318 kcal

98
Schinken mit Zucchini Rezept
Schinken mit Zucchini
0
(0)

40 Min.

40 Min.

304 kcal

96
Rindergulasch mit Gemüse Rezept
Rindergulasch mit Gemüse
0
(0)

120 Min.

120 Min.

394 kcal

97
Gegrillte Puten-Gemüsespieße Rezept
Gegrillte Puten-Gemüsespieße
0
(0)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

94
Chili con Carne mit Mais Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Chili con Carne mit Mais
5
(2)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

95
Hähnchenfilets in Gemüsemarinade Rezept
Hähnchenfilets in Gemüsemarinade
0
(0)

35 Min.

35 Min.

280 kcal

98
Kaninchenfilet Rezept
Kaninchenfilet

auf buntem Salat

0
(0)

30 Min.

30 Min.

176 kcal

79
Chili-Hähnchen mit Schmortomaten Rezept
Chili-Hähnchen mit Schmortomaten
0
(0)

15 Min.

15 Min.

214 kcal

96
Gebratenes Lamm auf mediterranem Gemüse Rezept
Gebratenes Lamm auf mediterranem Gemüse
0
(0)

60 Min.

60 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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