Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
23.083 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Mariniertes Gemüse in Öl Rezept
Mariniertes Gemüse in Öl
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60 Min.

90 Min.

2150 kcal

100
Gemischtes Grillgemüse Rezept
Gemischtes Grillgemüse
0
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40 Min.

40 Min.

319 kcal

100
Ratatouille Rezept
Ratatouille
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45 Min.

45 Min.

335 kcal

100
Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse Rezept
Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse
0
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60 Min.

60 Min.

1008 kcal

100
Italienischer Gemüseeintopf Rezept
Italienischer Gemüseeintopf
5
(1)

30 Min.

47 Min.

163 kcal

100
Weißkohleintopf Rezept
Leichtes Abendessen
Weißkohleintopf
3
(3)

60 Min.

60 Min.

292 kcal

100
Gazpacho mit Peperoni Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gazpacho mit Peperoni
5
(1)

30 Min.

150 Min.

219 kcal

100
Schneller Möhren-Mix Rezept
Gut für die Haut
Schneller Möhren-Mix

mit Roter Bete

5
(1)

10 Min.

10 Min.

74 kcal

79
Kartoffel-Möhren-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Möhren-Cocktail

mit Rettich

2
(1)

10 Min.

10 Min.

87 kcal

98
Kresse-Cocktail Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Kresse-Cocktail

mit Gurke

4.5
(10)

10 Min.

10 Min.

51 kcal

96
Möhren-Dinkel-Brei mit Mandeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Dinkel-Brei mit Mandeln

Mittagsbrei ab 5. Monat

2
(1)

15 Min.

15 Min.

220 kcal

98
Zucchini-Ratatouille Rezept
Klassiker mal anders
Zucchini-Ratatouille
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

152 kcal

100
Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art Rezept
Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art
0
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70 Min.

70 Min.

297 kcal

100
Kürbis-Ratatouille Rezept
Klassiker mal anders
Kürbis-Ratatouille
4.6
(5)

50 Min.

50 Min.

165 kcal

100
Bunte Krautsuppe Rezept
Bunte Krautsuppe
0
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50 Min.

50 Min.

159 kcal

100
Gewürzöl mit Chili und Kräutern Rezept
Gewürzöl mit Chili und Kräutern
5
(1)

15 Min.

15 Min.

7984 kcal

98
Tomatenmark Rezept
Tomatenmark
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25 Min.

125 Min.

355 kcal

100
Gegrilltes Schichtgemüse Rezept
Gegrilltes Schichtgemüse
3
(1)

30 Min.

210 Min.

1098 kcal

100
Fondue auf chinesische Art Rezept
Fondue auf chinesische Art
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30 Min.

30 Min.

271 kcal

97
Marinierte Peperoni Rezept
Marinierte Peperoni
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20 Min.

20 Min.

Ingweretee Rezept
Ingweretee
5
(1)

10 Min.

10 Min.

3 kcal

100
Multivitaminsaft Rezept
Beugt Erkältungen vor
Multivitaminsaft
5
(2)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

100
Gemüse-Nudel-Suppe Rezept
Gemüse-Nudel-Suppe
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50 Min.

50 Min.

Gemüsesalat vom Grill Rezept
Gemüsesalat vom Grill
5
(1)

20 Min.

45 Min.

187 kcal

100
Gemüsesalat mit Sardellendressing Rezept
Gemüsesalat mit Sardellendressing
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30 Min.

30 Min.

290 kcal

100
Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept
Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl

Tomaten, Paprika und Möhren

4
(1)

30 Min.

30 Min.

73 kcal

100
Frittierte Pastinaken Rezept
Frittierte Pastinaken
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20 Min.

20 Min.

545 kcal

92
Karottenbrei mit Apfel Rezept
Karottenbrei mit Apfel
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30 Min.

30 Min.

258 kcal

96
Tafelspitz Rezept
Tafelspitz
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230 Min.

230 Min.

1181 kcal

100
Bunter Gemüsesaft Rezept
Bunter Gemüsesaft
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10 Min.

10 Min.

Kiwi-Smoothie Rezept
Kiwi-Smoothie
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5 Min.

5 Min.

81 kcal

100
Scharfe Oliven Rezept
Scharfe Oliven
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130 Min.

130 Min.

656 kcal

92
Avocado-Brei ab dem 8. Monat Rezept
Avocado-Brei ab dem 8. Monat
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20 Min.

20 Min.

265 kcal

100
Milchsauer eingelegter Weißkohl mit Möhren Rezept
Milchsauer eingelegter Weißkohl mit Möhren
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20 Min.

20 Min.

71 kcal

100
Fruchtiger Rote Bete Saft Rezept
Fruchtiger Rote Bete Saft
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10 Min.

10 Min.

106 kcal

100
Gemüsesalat vegan Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüsesalat vegan
5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

100
Grünes Gemüse in Folie gegrillt Rezept
Grünes Gemüse in Folie gegrillt
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50 Min.

50 Min.

324 kcal

100
Suppengemüse-Salz Rezept
Suppengemüse-Salz
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15 Min.

15 Min.

171 kcal

100
Sellerie-Molkedrink Rezept
Sellerie-Molkedrink
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5 Min.

5 Min.

56 kcal

94
Karotten-Rote-Beete-Saft und Tomatensaft mit Sprossen Rezept
Karotten-Rote-Beete-Saft und Tomatensaft mit Sprossen
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20 Min.

20 Min.

402 kcal

100
Peperonata Rezept
Peperonata
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45 Min.

165 Min.

183 kcal

100
Tomatensalat mit Weinblättern Rezept
Tomatensalat mit Weinblättern
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20 Min.

35 Min.

261 kcal

100
Bunter Blattsalat mit Essblüten Rezept
Bunter Blattsalat mit Essblüten
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25 Min.

25 Min.

Gemüsesuppe mit Tofu Rezept
Gemüsesuppe mit Tofu
4
(1)

60 Min.

60 Min.

Bunter Salat mit Essblüten Rezept
Bunter Salat mit Essblüten
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25 Min.

25 Min.

Garnelen-Zucchini-Pfanne Rezept
Garnelen-Zucchini-Pfanne
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20 Min.

20 Min.

152 kcal

97
Tomatenessig Rezept
Tomatenessig
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10 Min.

10 Min.

1 kcal

100
Eingelegtes mediterranes Gemüse Rezept
Eingelegtes mediterranes Gemüse
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30 Min.

35 Min.

860 kcal

100

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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