Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.881 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Hüttenkäse mit Kräutern

(1)

10 Min.

46 kcal

Rohkost mit Joghurtsauce

(0)

10 Min.

Frischkäsecreme

(1)

10 Min.

338 kcal

Gesunder Feierabend

Spinat braten

(2)

10 Min.

176 kcal

Tomatensalat mit Käse

(0)

10 Min.

232 kcal

Ananas-Erdbeer-Shake

(0)

10 Min.

73 kcal

Melonensalat

(0)

10 Min.

136 kcal

100

Fruchtiger Rote Bete Saft

(0)

10 Min.

106 kcal

100

Sandwich mit Tomaten und Käse

(0)

10 Min.

Feigen-Buttermilch

(0)

10 Min.

Orangen-Buttermilchshake

(0)

10 Min.

151 kcal

Räucherlachs-Häppchen

(0)

10 Min.

Salsa verde

(0)

10 Min.

317 kcal

Joghurtdip

(1)

10 Min.

103 kcal

Gurken-Shake

(0)

10 Min.

100 kcal

Garnelenbutter

(0)

10 Min.

260 kcal

Himbeer-Drink

(0)

10 Min.

132 kcal

In Öl eingegeleter Ziegenkäse

(0)

10 Min.

6051 kcal

Tomaten-Avocado-Drink

(0)

10 Min.

192 kcal

Sauerampfer-Buttermilch

(0)

10 Min.

111 kcal

Tomatendressing

(0)

10 Min.

140 kcal

Birnen-Nuss-Brotaufstrich

(0)

10 Min.

208 kcal

Bananenchips

(0)

10 Min.

223 kcal

Tomaten-Mozzarella-Sandwich

(0)

10 Min.

255 kcal

Tomate-Mozzarella

(0)

10 Min.

220 kcal

Edelpilzkäse-Dip

(0)

10 Min.

360 kcal

Aprikosendrink mit Apfelsaft

(0)

10 Min.

190 kcal

Pikanter Pfefferdip

(0)

10 Min.

100 kcal

Erdbeer-Bananensmoothie

(0)

10 Min.

164 kcal

Joghurt mit Feigen

(0)

10 Min.

418 kcal

Gurken-Smoothie

(0)

10 Min.

45 kcal

Emmentaler-Spießchen

(0)

10 Min.

406 kcal

Gegrilltes Lamm

(0)

10 Min.

334 kcal

Frischkäse-Aufstrich

(0)

10 Min.

234 kcal

Quarkcreme mit Sellerie and Apfel

(0)

10 Min.

223 kcal

Tomate-Mozzarella

(0)

10 Min.

302 kcal

Räucherfisch mit Käse und Ei auf Brot

(0)

10 Min.

374 kcal

Müsli mit Joghurt und Früchten

(3)

10 Min.

410 kcal

Gefüllte Eier mit Kaviar

(0)

10 Min.

136 kcal

Vollkorn-Sandwich mit Gemüse und Karotte

(1)

10 Min.

607 kcal

Gefüllte Eier mit Räucherlachs

(0)

10 Min.

126 kcal

Tomate mit Mozzarella

(0)

10 Min.

327 kcal

Basilikum-Pesto mit Knoblauch

(0)

10 Min.

1815 kcal

Joghurt-Knoblauchsauce

(1)

10 Min.

152 kcal

Brot-Sandwich mit Pute und Gurke

(1)

10 Min.

767 kcal

Joghurtmarinade

(0)

10 Min.

99 kcal

Müsli mit Dickmilch und Früchten

(0)

10 Min.

506 kcal

Avocado-Apfel-Drink

(0)

10 Min.

219 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.