Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen-Zucchini-Spieße

(1)

25 Min.

249 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art

(0)

15 Min.

25 Min.

392 kcal

Schnitzel von der Pute mit Kartoffelpüree und Zwiebel-Apfel-Sauce

(0)

25 Min.

485 kcal

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Putenstreifen und gemischter Blattsalat

(1)

25 Min.

371 kcal

Avocado-Hähnchen-Salat mit Zwiebeln und Oliven

(0)

25 Min.

499 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Asiatische Hähnchenpfanne mit Cashewnüssen

(6)

25 Min.

433 kcal

Eisbergsalat mit Hähnchenbrust, Erdbeeren und Avocados

(0)

25 Min.

368 kcal

Curry-Hähnchen mit Blattsalat

(0)

25 Min.

285 kcal

Glasnudel-Hähnchen-Salat

(0)

15 Min.

25 Min.

555 kcal

Pikante Hähnchenschlegel mit Dip

(0)

10 Min.

25 Min.

651 kcal

Geflügelsalat mit Rote-Bete-Blättern

(0)

25 Min.

412 kcal

Hähnchenspieße nach Tandoori-Art

(0)

15 Min.

25 Min.

289 kcal

Hähnchensalat mit Ananas auf kreolische Art

(0)

25 Min.

390 kcal

Geflügelsalat mit Kürbiskernen und Kräutervinaigrette

(0)

25 Min.

429 kcal

Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme

(0)

25 Min.

564 kcal

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

(0)

25 Min.

352 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Gefüllte Avocado mit Hähnchen

(4)

25 Min.

260 kcal

Putenschnitzel mit Spinat

(0)

25 Min.

250 kcal

Römersalat mit Geflügel, Birnen und Blauschimmelkäse

(0)

25 Min.

574 kcal

Salat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

361 kcal

Rapunzel mit Kokoshähnchensalat

(0)

25 Min.

537 kcal

Kokos-Hähnchen

(2)

25 Min.

411 kcal

Gratinierte Putenschnitzel

(0)

25 Min.

323 kcal

Salat mit Kokos-Currydressing und Hähnchen

(0)

25 Min.

365 kcal

Putenschnitzel mit Gemüse

(0)

25 Min.

291 kcal

Fruchtige Hähnchenpfanne

(1)

25 Min.

500 kcal

Gemüsepfanne mit Pute

(0)

25 Min.

248 kcal

Putenspießchen vom Grill

(0)

25 Min.

508 kcal

Hähnchenbrust mit Käsecreme

(0)

25 Min.

Hähnchenbrustfilet mit Mais und Reis

(0)

25 Min.

685 kcal

Hähnchencurry

(0)

25 Min.

209 kcal

Gebratene Putenbrust mit Kokos-Gemüse

(0)

25 Min.

351 kcal

Putenschnitzel alla milanese

(0)

25 Min.

412 kcal

Hähnchen-Curry mit Mango

(0)

25 Min.

294 kcal

Hähnchen-Kokoscurry mit Gemüse

(0)

25 Min.

Putenschnitzel auf fruchtigen Vollkorn-Spaghetti

(0)

25 Min.

551 kcal

Putenschnitzel mit Bohnen

(0)

25 Min.

529 kcal

Couscoussalat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

893 kcal

Bunter Salat mit gebratener Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

Putenbrust mit Möhren

(1)

25 Min.

Hänhchen mit Zitronencreme

(0)

25 Min.

591 kcal

Fenchelsalat mit Hähnchenbrust

(1)

25 Min.

229 kcal

Salbei-Hähnchenbrust mit Kartoffeln

(0)

25 Min.

421 kcal

Mit Pfirsich gebackene Putenschnitzel

(0)

25 Min.

438 kcal

Blattsalat mit Blumenkohl und Hähnchen

(1)

25 Min.

Hähnchenbrust mit Zitronensauce

(0)

25 Min.

280 kcal

Fruchtiges Puten-Kürbiscurry

(0)

25 Min.

695 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse vom Grill

(0)

25 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.