Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
23.083 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Klare Suppe mit Radieschen und Spargel Rezept
Klare Suppe mit Radieschen und Spargel
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15 Min.

25 Min.

22 kcal

100
Klare Gemüsesuppe mit Aubergine und Zucchini Rezept
Klare Gemüsesuppe mit Aubergine und Zucchini
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35 Min.

35 Min.

22 kcal

100
Chia-Holunderkonfitüre Rezept
Chia-Holunderkonfitüre
5
(1)

20 Min.

50 Min.

22 kcal

85
Fruchtgelee aus Quitte Rezept
Smarter Klassiker
Fruchtgelee aus Quitte
5
(1)

45 Min.

195 Min.

22 kcal

79
Getrocknete Tomaten mit Knoblauch Rezept
Getrocknete Tomaten mit Knoblauch
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5 Min.

5 Min.

23 kcal

92
Schwarztee mit Zitrone Rezept
Energy-Kick am Morgen
Schwarztee mit Zitrone
5
(1)

5 Min.

5 Min.

23 kcal

71
Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone Rezept
Seelenwärmer
Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone
5
(4)

5 Min.

15 Min.

23 kcal

79
Eingelegte Gurken mit Dill Rezept
Gesundes Grundrezept
Eingelegte Gurken mit Dill
5
(2)

15 Min.

140 Min.

23 kcal

79
Tomaten-Chili-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Chili-Sorbet

mit frischer Minze

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20 Min.

40 Min.

24 kcal

89
Fleischbrühe Rezept
Gesundes Grundrezept
Fleischbrühe
4.5
(2)

35 Min.

50 Min.

24 kcal

96
Matcha Latte Rezept
Matcha Latte
5
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20 Min.

20 Min.

24 kcal

79
Ananasmarmelade Rezept
Clever naschen
Ananasmarmelade
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20 Min.

20 Min.

24 kcal

71
Pilz-Sülze Rezept
Pilz-Sülze
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290 Min.

290 Min.

24 kcal

100
Gurkenkaltschale vegan Rezept
Gurkenkaltschale vegan
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30 Min.

30 Min.

24 kcal

100
Ingwer-Eistee Rezept
Ingwer-Eistee
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20 Min.

20 Min.

25 kcal

79
Kirscheis Rezept
Kirscheis
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200 Min.

200 Min.

25 kcal

71
Eistee mit Honig Rezept
Eistee mit Honig
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10 Min.

80 Min.

25 kcal

79
Blaubeer-Wasser Rezept
Erfrischend und leicht
Blaubeer-Wasser
5
(3)

2 Min.

12 Min.

25 kcal

100
Apfelfruchtaufstrich Rezept
Smarte Resteküche
Apfelfruchtaufstrich
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30 Min.

30 Min.

26 kcal

67
Kokos-Himbeer-Makronen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Kokos-Himbeer-Makronen
5
(2)

20 Min.

150 Min.

26 kcal

73
Kräutertee Rezept
Kräutertee
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30 Min.

30 Min.

26 kcal

99
Getrocknete Pfirsiche Rezept
Getrocknete Pfirsiche
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20 Min.

380 Min.

26 kcal

100
Indisches Mango-Chutney Rezept
Gesundes Grundrezept
Indisches Mango-Chutney
5
(2)

35 Min.

35 Min.

26 kcal

88
Pflaumenkonfitüre Rezept
Smart frühstücken
Pflaumenkonfitüre
5
(6)

20 Min.

80 Min.

27 kcal

62
Englische Minzsoße Rezept
Bauchschmeichler
Englische Minzsoße
5
(1)

20 Min.

20 Min.

27 kcal

67
Anisplätzchen Rezept
5-Zutaten-Küche
Anisplätzchen
5
(1)

20 Min.

740 Min.

27 kcal

46
Blaubeer-Cookies Rezept
Backen nach Clean Eating
Blaubeer-Cookies
4
(2)

10 Min.

30 Min.

27 kcal

73
Wasabimilchschaum mit Kefen Rezept
Wasabimilchschaum mit Kefen
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20 Min.

20 Min.

28 kcal

92
Zitronenmelisse-Birneneis-Lutscher Rezept
Zitronenmelisse-Birneneis-Lutscher
5
(1)

10 Min.

130 Min.

28 kcal

100
Tomaten-Ketchup für den Thermomix® Rezept
Für die ganze Familie
Tomaten-Ketchup für den Thermomix®
5
(2)

15 Min.

45 Min.

28 kcal

79
Infused Water mit Heidelbeeren Rezept
Erfrischend und leicht
Infused Water mit Heidelbeeren
5
(1)

15 Min.

45 Min.

28 kcal

100
Misosuppe Rezept
Misosuppe
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15 Min.

15 Min.

29 kcal

99
Schlehenkonfitüre Rezept
Smart frühstücken
Schlehenkonfitüre
5
(2)

30 Min.

35 Min.

29 kcal

62
Zitronengras-Eistee Rezept
Zitronengras-Eistee
0
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30 Min.

30 Min.

29 kcal

79
Austern Rezept
Austern
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15 Min.

15 Min.

29 kcal

92
Kimchi mit Ingwer und Chili Rezept
Bauchschmeichler
Kimchi mit Ingwer und Chili
5
(2)

40 Min.

280 Min.

29 kcal

95
Aprikosenfruchtaufstrich Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Aprikosenfruchtaufstrich
4.666665
(3)

20 Min.

740 Min.

30 kcal

60
Tomaten-Relish Rezept
Tomaten-Relish
5
(1)

35 Min.

40 Min.

30 kcal

88
Cocktailtomaten mit Mozzarellafüllung Rezept
Cocktailtomaten mit Mozzarellafüllung
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15 Min.

15 Min.

30 kcal

92
Suppe mit Seetang Rezept
Suppe mit Seetang
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70 Min.

70 Min.

30 kcal

79
Vielseitiges Würzsalz Rezept
Vielseitiges Würzsalz
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10 Min.

10 Min.

30 kcal

100
Orangen-Rooibos-Eistee Rezept
Orangen-Rooibos-Eistee
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15 Min.

80 Min.

30 kcal

67
Sauerkraut Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
Sauerkraut Grundrezept
5
(2)

120 Min.

43200 Min.

30 kcal

100
Rotes Trauben-Chutney Rezept
Klassiker mal anders
Rotes Trauben-Chutney

mit Thymian und Rosmarin

5
(1)

30 Min.

55 Min.

31 kcal

87
Kamillenblüten-Tee Rezept
Kamillenblüten-Tee
5
(1)

15 Min.

15 Min.

31 kcal

79
Holunderblütentee Rezept
Holunderblütentee
3
(1)

15 Min.

15 Min.

31 kcal

54
Würzige Pfeffersoße Rezept
Würzige Pfeffersoße
5
(1)

10 Min.

10 Min.

31 kcal

71
Eistee mit Erdbeeren und Basilikum Rezept
Klassiker mal anders
Eistee mit Erdbeeren und Basilikum
5
(1)

15 Min.

135 Min.

31 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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