Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

80 Min.

257 kcal

Beugt Erkältungen vor

Chai Latte

30 Min.

65 kcal

Low Carb Dinner

Ofenzucchini

30 Min.

237 kcal

Cheesecake mit Beerensauce

Früchtekuchen ohne Zucker

30 Min.

90 Min.

268 kcal

Ohne raffinierten Zucker

25 Min.

85 Min.

353 kcal

Vegan für Genießer

Nuss-Nougat-Creme

35 Min.

61 kcal

Marzipanschweinchen

60 Min.

379 kcal

Für die ganze Familie

Karotten Taco-Shells

60 Min.

139 kcal

Gemüsefond

20 Min.

80 Min.

71 kcal

Apfel Chips

10 Min.

190 Min.

122 kcal

Vegan für Genießer

Gebackener Winterkürbis

45 Min.

90 Min.

816 kcal

Bananen-Erdnuss-Brownie

10 Min.

30 Min.

659 kcal

Ketchup ohne Zucker

15 Min.

33 kcal

Leichtes Fingerfood

Party-Dips

15 Min.

157 kcal

Cold Brew

5 Min.

725 Min.

4 kcal

Grillen auf leichte Art

4-Mal-Grillmarinade

Blaubeer-Chia-Marmelade mit Vanille

20 Min.

99 kcal

Smart frühstücken

15 Min.

45 Min.

35 kcal

Kräuterpaste

Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella

20 Min.

46 kcal

Figurbewusst genießen

Herzhafte Pancakes mit gebratenen Kräuterseitlingen und Sour Cream

20 Min.

308 kcal

Clean-Eating-Mittag

30 Min.

90 Min.

636 kcal

Gute-Laune-Rezept

Honig-Dattel-Dip

25 Min.

245 kcal

Plätzchenteig

10 Min.

40 Min.

1996 kcal

Beugt Erkältungen vor

Kinderpunsch

20 Min.

64 kcal

Gute-Laune-Rezept

Virgin Margarita

Unterstützt die Abwehrkräfte

10 Min.

153 kcal

Spicy Hot Chocolate

10 Min.

15 Min.

239 kcal

Seelenwärmer

Zwiebelsuppe im Glas

Mandelmilch selber machen

20 Min.

65 Min.

285 kcal

Laktosefrei genießen

10 Min.

490 Min.

295 kcal

Gibt Power für den Tag

Quark mit Früchten

15 Min.

327 kcal

Smarte Taco Shells

25 Min.

60 Min.

118 kcal

Klassische Guacamole

10 Min.

95 kcal

Stracciatella-Chiapudding mit Himbeeren und Pistazien

Vegan für Genießer

Gebackene Kürbisspalten mit roten Weintrauben auf cremiger Polenta

20 Min.

740 Min.

170 kcal

Bauchschmeichler

Bei Reizdarm geeignet

35 Min.

317 kcal

Clean Eating Snack

Kefir-Lassi

Pflanzliche Protein-Power

10 Min.

178 kcal

Kürbis-Tomaten-Pfanne

Gegrillte Forelle mit Salat

15 Min.

249 kcal

Grillen auf leichte Art

35 Min.

583 kcal

Alkoholfreier Punsch mit Kirschsaft

Seelenwärmer

Glutenfreie Tarte (herzhaft)

15 Min.

36 kcal

Smarter Klassiker

Kurbelt den Stoffwechsel an

45 Min.

75 Min.

535 kcal

Kaffee-Eiswürfel

5 Min.

245 Min.

18 kcal

Muffins ohne Mehl

10 Min.

25 Min.

260 kcal

Bauchschmeichler

Sauerkraut-Feigen-Salat

Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho)

20 Min.

519 kcal

Erfrischend und leicht

Auberginen mit Gemüsecroûtonsfüllung

25 Min.

85 Min.

104 kcal

Low Carb Lunch

Kürbis-Ravioli mit Salbeibutter

30 Min.

55 Min.

178 kcal

Figurbewusst genießen

Hähnchenbrust vom Grill mit Kräuterdip

45 Min.

95 Min.

705 kcal

Ananas vom Grill mit Honig

30 Min.

98 Min.

245 kcal

Kalorienarmer Protein-Kick

30 Min.

156 kcal

Low Carb Chili con Carne

30 Min.

80 Min.

479 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüse-Lachs-Salat

Kichererbsen-Tomaten-Eintopf

30 Min.

375 kcal

Vegetarisch abnehmen