Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Spargel-Carpaccio mit Gourmet-Putenbrust

Gesunder Mittelmeergenuss

40 Min.

204 kcal

Hirtensalat

(4)

10 Min.

340 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch

Tomaten-Kräuter-Cremesuppe

15 Min.

40 Min.

174 kcal

Kaninchen mit Wintergemüse im Römertopf

10 Min.

30 Min.

Smarte Hausmannskost

30 Min.

120 Min.

706 kcal

Toast mit Smokey Beans

Scharfer Tomatendrink mit Kräutern und Joghurttupfer

25 Min.

35 Min.

347 kcal

Gemüse-Lachs-Spieß mit Avocadocreme auf mexikanische Art (Guacamole)

15 Min.

Entzündungslindernd

Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama)

20 Min.

380 Min.

452 kcal

Ochsenfleisch mit gedünstetem Suppengemüse und Kräutercreme

25 Min.

85 Min.

168 kcal

Bohnensuppe auf rumänische Art

30 Min.

150 Min.

844 kcal

30 Min.

70 Min.

316 kcal

Gemüsesuppe mit Geflügel

45 Min.

150 Min.

1018 kcal

Grillzwiebelsalat

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs

20 Min.

108 kcal

15 Min.

Paprikagemüse mit Gurke

Gemischtes gebratenes Gemüse

30 Min.

45 Min.

108 kcal

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Gemüse und Koriander

45 Min.

585 kcal

15 Min.

755 Min.

957 kcal

Rollmops mit Zwiebeln

10 Min.

467 kcal

Mais-Chili-Suppe

Rindfleisch-Gemüse-Topf auf französische Art (Pot au Feu)

35 Min.

150 Min.

553 kcal

Fusilli mit Gemüse

25 Min.

45 Min.

383 kcal

Röstbrot mit Grill-Zucchini

Linsensuppe auf griechische Art

20 Min.

35 Min.

301 kcal

Gemüse und Soße aus Mungbohnen

30 Min.

75 Min.

362 kcal

30 Min.

60 Min.

175 kcal

Gemüsesuppe mit Lauch und Zucchini

30 Min.

55 Min.

138 kcal

Limettenessig

10 Min.

146 kcal

Champignons mit Tomatensoße

Hähnchenstopf mit Feta und Peperoni auf mexikanische Art

20 Min.

45 Min.

224 kcal

20 Min.

50 Min.

551 kcal

Gurken-Orangen-Drink

Kohlrouladen mit Rohkostfüllung

20 Min.

50 kcal

1 Min.

201 Min.

379 kcal

Kokos-Garnelensuppe

Spargel-Reispapierröllchen

50 Min.

658 kcal

20 Min.

45 kcal

Lammhaxen mit Gemüse

110 Min.

1966 kcal

Roastbeef auf Röstgemüse

70 Min.

318 kcal

Nizzasalat

25 Min.

393 kcal

Schinken mit Zucchini

40 Min.

304 kcal

Spargel-Zwiebelsalat

25 Min.

128 kcal

Figurbewusst genießen

Bohnengemüse mit Tomaten

(3)

25 Min.

71 kcal

Brokkolisalat mit Joghurtdressing

20 Min.

140 kcal

Rindergulasch mit Gemüse

120 Min.

394 kcal

Chili mit Chips

Hähnchenschenkel auf Tomatengemüse

20 Min.

360 kcal

40 Min.

246 kcal

Rote Bete-Limettensaft

5 Min.

69 kcal

Vegane Reissuppe

60 Min.

275 kcal

Zucchini-Spieße

110 Min.

124 kcal

Gegrillte Auberginen

40 Min.

213 kcal

Kurkuma-Lachswürfel