Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Pilz-Lamm-Curry mit Erbsen

15 Min.

85 Min.

487 kcal

Rotkohlrouladen mit Hackfleisch gefüllt und Lauchgemüse

30 Min.

110 Min.

Smarte Hausmannskost

(2)

40 Min.

85 Min.

339 kcal

Kalbs-Gemüse-Eintopf

40 Min.

150 Min.

275 kcal

Gemüsepfanne Asiatische Art, mit Rinderfilet

Lammrollbraten mit Rosmarin und Suppengemüse

25 Min.

286 kcal

Smarte Hausmannskost

Lammbraten auf griechische Art

30 Min.

150 Min.

384 kcal

Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt

25 Min.

145 Min.

509 kcal

(3)

20 Min.

241 kcal

Gesundes Grundrezept

Hühnerbrühe mit Nudeln und Gemüse

40 Min.

175 Min.

785 kcal

Kürbissuppe mit kleinen Hackklößen

Elch-Eintopf aus Schweden

45 Min.

Protein-Power am Abend

(2)

30 Min.

100 Min.

209 kcal

Rinderbraten mit Ofengemüse

Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen

105 Min.

294 kcal

Fruchtiger Blattsalat mit Steakstreifen

60 Min.

30 Min.

585 kcal

Smarter Klassiker

Moussaka

Cevapcici mit Gemüsesauce

75 Min.

376 kcal

Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse

45 Min.

Lauwarmer Salat mit Lammfilet und Papaya

120 Min.

824 kcal

30 Min.

90 Min.

318 kcal

Fleischspieße mit Gemüse

Fleisch-Gemüseeintopf mit Graupen

30 Min.

158 Min.

339 kcal

40 Min.

130 Min.

434 kcal

Schnelle Rinderbrühe

50 Min.

160 kcal

Auberginen-Hackfleisch-Eintopf

20 Min.

50 Min.

311 kcal

Lamm-Kürbis-Eintopf

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Kartoffeln

45 Min.

90 Min.

378 kcal

Hackfleisch-Linsen-Bällchen

45 Min.

455 kcal

Besonders eiweißreich

mit Paprikagemüse

(14)

45 Min.

65 Min.

297 kcal

Besonders eiweißreich

Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren

30 Min.

673 kcal

Besonders eiweißreich

Wrap mit Chili con Carne

Lammnüsschen mit Ratatouille und Kartoffelgratin

40 Min.

60 Min.

559 kcal

75 Min.

Lammragout mit Gemüse

45 Min.

135 Min.

582 kcal

Lammfilet auf provenzialischem Gemüse

Hähnchen-Tikka-Masala mit Reis

35 Min.

70 Min.

303 kcal

Seelenwärmer

(3)

45 Min.

105 Min.

658 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen-Eintopf

mit Mais und Paprika

(5)

30 Min.

60 Min.

530 kcal

Smarte Hausmannskost

Gekochter Tafelspitz – smarter

auf Kohlrabi-Erbsen-Gemüse

EatSmarter Exklusiv-Rezept

40 Min.

120 Min.

365 kcal

Sommer-Schnitzel

mit Orangen-Gurken-Salat

(6)

35 Min.

40 Min.

363 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lamm mit Champignons und Spinat

Rinderstreifensalat mit Gemüse

30 Min.

50 Min.

368 kcal

Rindfleischsuppe mit grünen Bohnen und Gemüse

30 Min.

35 Min.

274 kcal

30 Min.

110 Min.

515 kcal

Rindfleisch-Gemüse-Eintopf

Bauchschmeichler

Rindersuppe mit Gemüse

(2)

30 Min.

120 Min.

312 kcal

140 Min.

446 kcal

Grillspieße mit Rind, Garnelen und Hühnchen

Gebratenes Lammfleisch mit Ofengemüse

60 Min.

Rib Eye Steak vom Grill mit Salsa aus Mandeln und Paprika

60 Min.

620 kcal

30 Min.

40 Min.

Weißkohltopf mit Lamm

Pochiertes Rinderfilet mit Gemüse

40 Min.

140 Min.

350 kcal

140 Min.

583 kcal

Graupensuppe mit Hühnerfleisch

70 Min.

649 kcal

Tafelspitz

240 Min.

770 kcal

Spinatsalat mit Lamm

Lamm-Wirsing-Schmortopf auf arabische Art

30 Min.

296 kcal