Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
23.083 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Rettichsalat Rezept
Rettichsalat
5
(2)

15 Min.

15 Min.

38 kcal

100
Lachs-Spießchen Rezept
Lachs-Spießchen
0
(0)

5 Min.

5 Min.

38 kcal

79
Auberginen-Basilikum-Aufstrich Rezept
Auberginen-Basilikum-Aufstrich
5
(1)

35 Min.

35 Min.

38 kcal

100
Brunnenkresse-Smoothie Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Brunnenkresse-Smoothie
5
(7)

15 Min.

15 Min.

38 kcal

100
Wasabi-Austern Rezept
Wasabi-Austern
0
(0)

20 Min.

20 Min.

39 kcal

85
Frühlingsquark in Paprikahälften Rezept
Frühlingsquark in Paprikahälften
0
(0)

20 Min.

20 Min.

39 kcal

100
Snøfrisk-Dips Rezept
Snøfrisk-Dips
0
(0)

10 Min.

10 Min.

39 kcal

79
Austern mit Krebssalat Rezept
Austern mit Krebssalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

39 kcal

95
Pikantes Mango-Chutney Rezept
Gesundes Grundrezept
Pikantes Mango-Chutney
5
(2)

40 Min.

40 Min.

39 kcal

90
Schnelle Erdbeermarmelade Rezept
Smart frühstücken
Schnelle Erdbeermarmelade
5
(4)

5 Min.

5 Min.

40 kcal

79
Tomaten-Aprikosen-Fresher Rezept
Erfrischend und leicht
Tomaten-Aprikosen-Fresher
5
(10)

25 Min.

75 Min.

40 kcal

92
Getrocknete Birnen Rezept
Regionale Küche
Getrocknete Birnen
4
(1)

20 Min.

980 Min.

40 kcal

100
Lassi mit Minze Rezept
Lassi mit Minze
0
(0)

15 Min.

75 Min.

40 kcal

96
Tomatensalat Rezept
Tomatensalat
0
(0)

10 Min.

10 Min.

40 kcal

98
Stachelbeergelee mit Minze Rezept
Energy-Kick am Morgen
Stachelbeergelee mit Minze
4
(1)

30 Min.

30 Min.

40 kcal

67
Erdbeer-Schoko-Spieße Rezept
Erdbeer-Schoko-Spieße
5
(1)

15 Min.

35 Min.

40 kcal

67
Kräuter-Gewürzmischung für Suppen Rezept
Kräuter-Gewürzmischung für Suppen
0
(0)

10 Min.

10 Min.

40 kcal

100
Scharfes Kräuterchutney Rezept
Scharfes Kräuterchutney
0
(0)

15 Min.

15 Min.

40 kcal

100
Cappuccino mit Kakao Rezept
Cappuccino mit Kakao
0
(0)

10 Min.

10 Min.

40 kcal

79
Paprika mit Quarkfüllung Rezept
Paprika mit Quarkfüllung
0
(0)

15 Min.

15 Min.

40 kcal

100
Kerbel-Shake Rezept
Kerbel-Shake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

40 kcal

87
Honigplätzchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Honigplätzchen
3
(2)

50 Min.

770 Min.

41 kcal

60
Milchkaffee Rezept
Verdauungsfördernd
Milchkaffee
3
(2)

10 Min.

10 Min.

41 kcal

79
Klare Tomatenconsommé Rezept
Gesundes Grundrezept
Klare Tomatenconsommé
5
(1)

20 Min.

80 Min.

41 kcal

84
Eingelegte Radieschen Rezept
Preiswert für Genießer
Eingelegte Radieschen
5
(1)

20 Min.

25 Min.

41 kcal

79
Tomaten-Ketchup Rezept
Smarter Klassiker
Tomaten-Ketchup

(Grundrezept)

4.69231
(13)

35 Min.

75 Min.

42 kcal

79
Dattelplätzchen Rezept
Backen nach Clean Eating
Dattelplätzchen

mit Ingwer

4.714285
(7)

35 Min.

65 Min.

42 kcal

93
Heiße Weihnachtsbowle Rezept
Heiße Weihnachtsbowle
5
(1)

15 Min.

15 Min.

42 kcal

74
Pikante Paprikastreifen Rezept
Pikante Paprikastreifen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

42 kcal

99
Gemüse-Sülze Rezept
Gemüse-Sülze
0
(0)

210 Min.

210 Min.

42 kcal

100
Schnelles Rucolaeis Rezept
Schnelles Rucolaeis
2
(1)

10 Min.

10 Min.

42 kcal

89
Erdbeer-Limetten-Cocktail alkoholfrei Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Limetten-Cocktail alkoholfrei
5
(5)

10 Min.

10 Min.

42 kcal

92
Brokkoli kochen Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Brokkoli kochen
5
(13)

10 Min.

10 Min.

42 kcal

100
Oliven-Parmesan-Cracker mit Chili Rezept
Smart snacken
Oliven-Parmesan-Cracker mit Chili
4.75
(4)

30 Min.

105 Min.

42 kcal

85
Vegane Schokopralinen mit Glasur Rezept
Clean Eating Snack
Vegane Schokopralinen mit Glasur
5
(6)

15 Min.

15 Min.

43 kcal

75
Zucchini-Minz-Eis am Stiel Rezept
Erfrischend und leicht
Zucchini-Minz-Eis am Stiel
5
(3)

25 Min.

260 Min.

43 kcal

79
Eingelegte Tomaten Rezept
Eingelegte Tomaten
4
(1)

20 Min.

35 Min.

43 kcal

85
Joghurtdressing Rezept
Joghurtdressing
0
(0)

5 Min.

5 Min.

43 kcal

85
Erdbeer-Sanddornlimonade Rezept
Erdbeer-Sanddornlimonade
0
(0)

5 Min.

5 Min.

43 kcal

85
Zitronen-Limonade mit Thymian Rezept
Smart snacken
Zitronen-Limonade mit Thymian
5
(2)

15 Min.

70 Min.

43 kcal

79
Anisbrot Rezept
Clever naschen
Anisbrot
5
(1)

50 Min.

50 Min.

43 kcal

69
Möhren-Mandel-Makronen Rezept
Clever naschen
Möhren-Mandel-Makronen

Kindersnack (1–3 Jahre)

4.8
(5)

20 Min.

40 Min.

44 kcal

79
Molke-Gurken-Drink Rezept
Molke-Gurken-Drink
5
(1)

15 Min.

15 Min.

44 kcal

99
Gebackene Kirschtomaten mit Basilikum Rezept
Gebackene Kirschtomaten mit Basilikum
0
(0)

10 Min.

60 Min.

44 kcal

100
Salz mit Kümmel, Piment & Maulbeeren Rezept
Salz mit Kümmel, Piment & Maulbeeren
0
(0)

5 Min.

5 Min.

44 kcal

100
Weißdorntee Rezept
Weißdorntee
0
(0)

10 Min.

10 Min.

44 kcal

79
Low-Carb-Haselnuss-Makronen Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Haselnuss-Makronen
5
(7)

20 Min.

40 Min.

44 kcal

79
Chilisoße süß-sauer Rezept
Für Glücksgefühle
Chilisoße süß-sauer
4.75
(4)

15 Min.

45 Min.

44 kcal

85

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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