Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
23.083 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Ofengemüse auf französische Art Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Ofengemüse auf französische Art
4.333335
(3)

25 Min.

70 Min.

234 kcal

100
Butternusskürbis aus dem Ofen Rezept
Regional & saisonal
Butternusskürbis aus dem Ofen
4.81081
(37)

30 Min.

70 Min.

340 kcal

100
Weiße Bohneneintopf Rezept
Veganer Sattmacher
Weiße Bohneneintopf
4.5
(2)

20 Min.

100 Min.

306 kcal

100
Pico de gallo Rezept
Smarter Klassiker
Pico de gallo
5
(3)

15 Min.

15 Min.

106 kcal

96
Geflügeleintopf mit Wirsing und Karotten Rezept
Geflügeleintopf mit Wirsing und Karotten
0
(0)

45 Min.

190 Min.

1068 kcal

100
Vegane Gemüse-Bolognese mit Nudeln Rezept
Vegane Gemüse-Bolognese mit Nudeln
0
(0)

20 Min.

50 Min.

562 kcal

100
Ungarische Schmorpfanne (Letscho) Rezept
Ungarische Schmorpfanne (Letscho)
2
(1)

30 Min.

45 Min.

112 kcal

100
Gemüselasagne mit Mozzarella dazu luftiger Gazpacho-Soße Rezept
Gemüselasagne mit Mozzarella dazu luftiger Gazpacho-Soße
0
(0)

30 Min.

30 Min.

290 kcal

99
Orientalische Gemüsepfanne Rezept
Orientalische Gemüsepfanne
0
(0)

45 Min.

45 Min.

265 kcal

100
Quinoasalat mit Gemüse Rezept
Quinoasalat mit Gemüse
0
(0)

50 Min.

50 Min.

605 kcal

96
Blattsalat mit grünem Spargel Rezept
Blattsalat mit grünem Spargel
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Paprika-Fischsuppe Rezept
Paprika-Fischsuppe
0
(0)

60 Min.

60 Min.

373 kcal

98
Sommersalat mit Mozzarella Rezept
Sommersalat mit Mozzarella
0
(0)

30 Min.

90 Min.

Kürbisgemüse mit Joghurtdipp Rezept
Kürbisgemüse mit Joghurtdipp
0
(0)

40 Min.

40 Min.

184 kcal

98
Gemüsesuppe aus dem Kessel Rezept
Gemüsesuppe aus dem Kessel
0
(0)

25 Min.

55 Min.

169 kcal

100
Kabeljau mit Salsa Rezept
Kabeljau mit Salsa
0
(0)

30 Min.

36 Min.

281 kcal

99
Lachsfilet mit Gemüse und Salat Rezept
Lachsfilet mit Gemüse und Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Gemischter Salat mit Ei Rezept
Gemischter Salat mit Ei
0
(0)

20 Min.

20 Min.

439 kcal

97
Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen für den Thermomix® Rezept
Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen für den Thermomix®
0
(0)

30 Min.

40 Min.

234 kcal

100
Geschmortes Gemüse aus dem Ofen Rezept
Geschmortes Gemüse aus dem Ofen
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

123 kcal

100
Auberginensalat mit Tomaten und Knoblauch Rezept
Auberginensalat mit Tomaten und Knoblauch
0
(0)

40 Min.

40 Min.

139 kcal

99
Hirserisotto mit Auberginen und Zucchini Rezept
Hirserisotto mit Auberginen und Zucchini
0
(0)

40 Min.

80 Min.

333 kcal

100
Provenzalischer Gemüsetopf Rezept
Provenzalischer Gemüsetopf
0
(0)

15 Min.

30 Min.

148 kcal

100
Herbstliche Gemüsepfanne Rezept
Herbstliche Gemüsepfanne
5
(1)

45 Min.

45 Min.

420 kcal

Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat Rezept
Gesunder Feierabend
Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat
5
(1)

20 Min.

30 Min.

149 kcal

98
Ratatouille Rezept
Ratatouille
0
(0)

20 Min.

40 Min.

169 kcal

100
Gemüse-Relish auf Sellerie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Relish auf Sellerie

mit Oliven

5
(1)

25 Min.

30 Min.

90 kcal

98
Tomatensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomatensuppe

mit geröstetem Buchweizen

3.75
(8)

50 Min.

60 Min.

234 kcal

100
Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing Rezept
Clean Eating für Gäste
Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing
4.90909
(11)

30 Min.

30 Min.

450 kcal

98
Möhren-Kohlrabi-Suppe Rezept
Möhren-Kohlrabi-Suppe
0
(0)

15 Min.

30 Min.

138 kcal

100
Gemüseragout Rezept
Gemüseragout
0
(0)

80 Min.

80 Min.

163 kcal

100
Knackige Gemüse-Wraps Rezept
Fast Food ohne Reue
Knackige Gemüse-Wraps
4.785715
(14)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

97
Tomatensuppe mit Gemüseeinlage Rezept
Tomatensuppe mit Gemüseeinlage
0
(0)

60 Min.

60 Min.

Grüne Minestrone mit Parmesan Rezept
Unterstützt beim Abnehmen
Grüne Minestrone mit Parmesan
5
(1)

50 Min.

50 Min.

350 kcal

100
Mediterranes Ofengemüse mit Kräuterquark Rezept
Feine Gemüseküche
Mediterranes Ofengemüse mit Kräuterquark
4.941175
(17)

30 Min.

60 Min.

442 kcal

97
Griechische Gemüsepfanne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Griechische Gemüsepfanne

mit Gurkenjoghurt

3.9375
(16)

35 Min.

45 Min.

269 kcal

97
Gemüse-Hirse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Hirse

mit Zucchini und Möhren

4
(7)

35 Min.

35 Min.

305 kcal

100
Marinierte Fenchel-Oliven Rezept
Smart snacken
Marinierte Fenchel-Oliven

mit Knoblauch und Orange

4
(1)

25 Min.

1825 Min.

137 kcal

98
Pikanter Möhren-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Möhren-Cocktail

mit Kapuzinerkresse

5
(1)

10 Min.

10 Min.

52 kcal

96
Möhrenbrei mit Lachsfilet Rezept
Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)
Möhrenbrei mit Lachsfilet
5
(1)

20 Min.

25 Min.

273 kcal

Topinamburbrei mit Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Topinamburbrei mit Hähnchen

Mittagsbrei ab 5. Monat

0
(0)

15 Min.

20 Min.

204 kcal

94
Knofi-Hähnchen mit Zitrone Rezept
Knofi-Hähnchen mit Zitrone
0
(0)

25 Min.

37 Min.

280 kcal

98
Kichererbsen-Mangold-Suppe Rezept
Kichererbsen-Mangold-Suppe
0
(0)

30 Min.

50 Min.

206 kcal

100
Reispapierwickel mit Shrimps, Gemüse und Dip Rezept
Reispapierwickel mit Shrimps, Gemüse und Dip
0
(0)

25 Min.

25 Min.

221 kcal

93
Gemüsesticks mit Kräuterquark Rezept
Gemüsesticks mit Kräuterquark
0
(0)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

98
Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse Rezept
Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

810 Min.

131 kcal

100
Löffelhäppchen mit Lachs und Gemüse Rezept
Löffelhäppchen mit Lachs und Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

147 kcal

98
Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln Rezept
Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln
0
(0)

40 Min.

40 Min.

411 kcal

98

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern