Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Abendmilchbrei ab 8. Monat

10 Min.

244 kcal

Pflaumen-Grießbrei

10 Min.

251 kcal

Mandarinen-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

10 Min.

212 kcal

Mehrkorn-Melonen-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

10 Min.

211 kcal

Trauben-Reisbrei

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 6. Monat

10 Min.

219 kcal

Buttermilch-Smoothie mit Melone

Kindersnack (1–3 Jahre)

10 Min.

93 kcal

Rot-weiße Spieße

Kindersnack (10–14 Jahre)

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

10 Min.

289 kcal

Erdbeer-Trinkmüsli

(8)

10 Min.

209 kcal

Schoko-Milchreis mit Pfirsich

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Apfel-Schinken-Burger mit Käse

10 Min.

254 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

(12)

10 Min.

187 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

Saftiges Sandwich

Herzhaftes Quark-Käse-Brötchen

10 Min.

158 kcal

Kindersnack (7–9 Jahre)

Möhre in der Rolle

(2)

10 Min.

292 kcal

Kindersnack (7–9 Jahre)

(6)

10 Min.

248 kcal

Mozzarellabrot mit Orangenschorle

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

10 Min.

337 kcal

Mango-Toast mit Kokosraspeln

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Blitz-Clean-Eating-Rezept

10 Min.

343 kcal

Gnocchi-Zucchini-Pfanne

mit Kirschtomaten und Parmesan

(75)

10 Min.

386 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat auf Mozzarella

mit Möhren und Schnittlauch

(10)

10 Min.

662 kcal

Matjes auf Apfel-Zwiebel-Gemüse

mit Preiselbeeren

Gefüllte gelbe Paprikaschote

10 Min.

582 kcal

Schlank und vegan

mit Bohnen-Mais-Salat

Rote-Bete-Salat mit Putenbrust

10 Min.

203 kcal

Figurbewusst genießen

und Senf-Vinaigrette

10 Min.

343 kcal

Smarte Hausmannskost

Strammer Max – smarter

(18)

10 Min.

233 kcal

Schnelles Mittagessen

Tomaten-Kokos-Suppe

mit marinierten Garnelen

(43)

10 Min.

132 kcal

Kinder-Vanille-Latte

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

10 Min.

299 kcal

Mandarinen-Aprikosen-Shake

Kindersnack (10–14 Jahre)

10 Min.

343 kcal

Apfel-Sellerie-Brotaufstrich

mit Curry-Buttermilch-Frischkäse

(3)

10 Min.

80 kcal

Figurbewusst genießen

Gefüllte Feigen mit Haselnussquark

(15)

10 Min.

135 kcal

Erfrischend und leicht

Schafskäse mit Gemüse

und frischer Minze

10 Min.

80 kcal

Haferbrei mit Aprikose

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 9. Monat

10 Min.

221 kcal

Zwiebackbrei mit Heidelbeeren

Abendmilchbrei ab 9. Monat

Babymahlzeit ab 10. Monat

10 Min.

220 kcal

Haferbrei mit Banane und Joghurt

Abendmilchbrei

(2)

10 Min.

265 kcal

Babykost ohne Milch

Reisflockenbrei mit Avocado

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

10 Min.

171 kcal

Schnittlauchbrot mit Tomaten

(3)

10 Min.

252 kcal

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Avocadocreme auf Vollkornbrot

(11)

10 Min.

329 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

Buttermilch-Shake mit Kaki

Erfrischender Vitamin-Kick

10 Min.

200 kcal

Erfrischend und leicht

Erdbeermilch

(14)

10 Min.

163 kcal

Gesundes Grundrezept

Joghurt-Dressing

(3)

10 Min.

50 kcal

Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing

(13)

10 Min.

100 kcal

Schnell und einfach

Knoblauchbaguette

(12)

5 Min.

10 Min.

238 kcal

Clean Eating Snack

Smoothie Bowl mit Mango, Nüssen und griechischem Joghurt

(19)

10 Min.

423 kcal

Regional & saisonal

Porridge mit Winterobst

(19)

10 Min.

386 kcal

Smart frühstücken

Zoats

(8)

5 Min.

10 Min.

443 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Hüttenkäse-Frühstück mit Crunch

(27)

5 Min.

10 Min.

486 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Low-Carb-Waffeln

(11)

5 Min.

10 Min.

174 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse

(38)

10 Min.

151 kcal

Querbeet-Drink

10 Min.

182 kcal

100

Smart snacken

Blaubeer-Kokos-Smoothie

(6)

10 Min.

186 kcal

Bunter Salat im Glas

10 Min.

233 kcal

Melonen-Bruschetta