Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Chili-Hähnchen mit Schmortomaten

45 Min.

90 Min.

204 kcal

15 Min.

214 kcal

Protein-Power am Abend

Pfeffersteak vom Rind

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

30 Min.

80 Min.

226 kcal

Deftiges Diät-Rezept

(14)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

Gemüsetopf auf Altdeutsche Art

30 Min.

120 Min.

298 kcal

Steak und Backkkartoffel mit Kräuterquark

45 Min.

298 kcal

Kartoffelschnitzel

Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln

15 Min.

30 Min.

307 kcal

Deftiges Diät-Rezept

(14)

30 Min.

45 Min.

313 kcal

Seelenwärmer

Gemüse-Gulasch-Eintopf

(4)

35 Min.

125 Min.

324 kcal

Sauerkrautrouladen

Kartoffelgratin mit Hackfleisch und Lauch

60 Min.

341 kcal

Für die ganze Familie

(7)

30 Min.

75 Min.

361 kcal

Gebackener Fleisch-Kartoffel-Topf

40 Min.

160 Min.

370 kcal

Putenschnitzel mit Kartoffel-Rösti und Spinat

Gegrillte Steaks und Garnelen

50 Min.

376 kcal

40 Min.

379 kcal

Lammrollbraten mit Rosmarin und Suppengemüse

30 Min.

150 Min.

384 kcal

Gulasch mit Sauerkraut

Hackfleischgratin mit Kartoffeln überbacken

105 Min.

394 kcal

Mexikanische Ofenkartoffeln

30 Min.

80 Min.

411 kcal

Figurbewusst genießen

35 Min.

95 Min.

413 kcal

Shepards Pie

Chili con Carne mit Kartoffeln

30 Min.

90 Min.

421 kcal

Gesunder Feierabend

(3)

35 Min.

430 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Wachteln mit Rosmarin und Kartoffeln aus dem Ofen

35 Min.

80 Min.

442 kcal

Roastbeef mit Gemüse

Lammchops mit Kräuterbutter und Kartoffeln

60 Min.

445 kcal

Steak mit Ofenkartoffel und grünen Bohnen

45 Min.

80 Min.

450 kcal

55 Min.

451 kcal

Putenschnitzel

in der Kartoffelkruste

Drumsticks in Tomatensauce mit weißen Bohnen

35 Min.

456 kcal

Protein-Kick zum Mittag

(5)

20 Min.

80 Min.

472 kcal

Smarter Klassiker

Rindfleisch-Gemüsesuppe

140 Min.

478 kcal

Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne

Steak mit würzigen Kartoffeln und Kräuterbutter

40 Min.

65 Min.

479 kcal

90 Min.

484 kcal

Rindfleisch-Gemüsesuppe mit Graupen

Kartoffel mit scharfer Hackfleischfüllung

25 Min.

90 Min.

487 kcal

Rinderragout mit Gemüse und Petersilienkartoffeln

35 Min.

90 Min.

494 kcal

30 Min.

120 Min.

495 kcal

Eintopf auf westfälische Art (Pfefferpotthast) mit Kartoffeln und Gewürzgurken

Einfaches Piri-Piri-Hähnchen

45 Min.

135 Min.

499 kcal

Starkoch-Rezept

Knoblauch, Räucherpaprika, Harissa, Minze & dicke Kartoffelspalten

Cottage Pie (Shepards Pie)

90 Min.

501 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

90 Min.

510 kcal

Kartoffelpfanne mit Schinken

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Gebratenes Steak mit Ofenkartoffeln und Quark

30 Min.

35 Min.

514 kcal

45 Min.

95 Min.

515 kcal

Seelenwärmer

Gemüse-Hackfleisch-Suppe

(7)

20 Min.

45 Min.

523 kcal

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie)

(5)

35 Min.

115 Min.

532 kcal

Meal-Prep-Gericht

Hähnchen-Apfel-Curry

60 Min.

545 kcal

Deutscher Klassiker

Hamburger Labskaus

30 Min.

60 Min.

548 kcal

Kalbskotelett vom Grill

Schnelle Kalbssteaks mit Rosmarinkartoffeln

30 Min.

60 Min.

553 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse

60 Min.

557 kcal

Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme

30 Min.

557 kcal

Kalbsschnitzel mit Spinatfüllung und Kartoffeltaler

25 Min.

564 kcal

Dicke Rippe mit Bouillongemüse

45 Min.

572 kcal

Smarter Klassiker

75 Min.

572 kcal

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Kartoffeln