Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
709 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Möhrensuppe mit Orange Rezept
Möhrensuppe mit Orange
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35 Min.

35 Min.

70 kcal

93
Kartoffel-Basilikum-Cremesuppe Rezept
Kartoffel-Basilikum-Cremesuppe
0
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35 Min.

35 Min.

80 kcal

92
Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

80 kcal

87
Radieschen-Kartoffel-Suppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

4.75
(8)

40 Min.

40 Min.

87 kcal

87
Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Gesundes Grundrezept
Kartoffel-Radieschen-Salat

mit Sprossenmix

4.25
(4)

25 Min.

70 Min.

96 kcal

100
Gemüsesuppe mit grünen Bohnen Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüsesuppe mit grünen Bohnen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

104 kcal

92
Vegane Kartoffelpuffer Rezept
Gesundes Grundrezept
Vegane Kartoffelpuffer
4.454545
(11)

45 Min.

45 Min.

108 kcal

99
Omas Gemüsesuppe Rezept
Beugt Erkältungen vor
Omas Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

100
Kartoffel-Quark-Türmchen Rezept
Kartoffel-Quark-Türmchen
0
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60 Min.

60 Min.

122 kcal

88
Gegrillte Kartoffeln Rezept
Gegrillte Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

138 kcal

96
Kartoffeln in der Salzkruste Rezept
Gesundes Grundrezept
Kartoffeln in der Salzkruste

auf kanarische Art

4.142855
(7)

25 Min.

40 Min.

144 kcal

100
Endiviensalat mit roten Linsen Rezept
Endiviensalat mit roten Linsen

und Roquefortdressing

0
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35 Min.

35 Min.

154 kcal

93
Würzige Kartoffelecken mit Rosmarin Rezept
Würzige Kartoffelecken mit Rosmarin
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30 Min.

65 Min.

155 kcal

96
Bratkartoffeln mit Salbei Rezept
Bratkartoffeln mit Salbei
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20 Min.

20 Min.

159 kcal

98
Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini Rezept
Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini
0
(0)

35 Min.

35 Min.

159 kcal

98
Kartoffel-Zucchini-Suppe Rezept
Kartoffel-Zucchini-Suppe

mit Lauch und Erbsen

4.333335
(3)

30 Min.

55 Min.

162 kcal

100
Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm Rezept
Besonders bekömmlich
Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm
5
(2)

20 Min.

45 Min.

163 kcal

99
Kürbis-Kartoffel-Rösti mit Crème fraiche-Sauce Rezept
Kürbis-Kartoffel-Rösti mit Crème fraiche-Sauce
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(0)

40 Min.

40 Min.

164 kcal

79
Westfälischer Kastenpickert Rezept
Westfälischer Kastenpickert
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100 Min.

160 Min.

164 kcal

68
Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing Rezept
Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing
0
(0)

30 Min.

50 Min.

165 kcal

93
Kartoffeleintopf mit Majoran Rezept
Kartoffeleintopf mit Majoran
5
(1)

15 Min.

40 Min.

166 kcal

100
Kartoffel-Sellerie-Püree Rezept
Kartoffel-Sellerie-Püree
5
(1)

30 Min.

30 Min.

167 kcal

84
Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln Rezept
Leichtes Mittagessen
Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln
5
(5)

15 Min.

45 Min.

169 kcal

93
Griechische Kartoffelscheiben Rezept
Griechische Kartoffelscheiben
5
(1)

20 Min.

30 Min.

171 kcal

96
Leichte Käsesuppe Rezept
Vegetarisch für Genießer
Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

5
(3)

40 Min.

55 Min.

172 kcal

85
Guacamole-Shooter Rezept
Guacamole-Shooter
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(0)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

93
Gemüse-Rösti Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüse-Rösti

mit Tomatenquark

4.333335
(24)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

96
Bohnensuppe mit Kartoffel Rezept
Bohnensuppe mit Kartoffel
0
(0)

90 Min.

810 Min.

182 kcal

100
Kartoffeln mit Rosmarin Rezept
Kartoffeln mit Rosmarin
0
(0)

70 Min.

70 Min.

184 kcal

100
Kartoffel-Spinat-Curry mit Zwiebeln Rezept
Kartoffel-Spinat-Curry mit Zwiebeln
5
(1)

15 Min.

35 Min.

186 kcal

95
Kartoffelbrei mit Roter Bete Rezept
Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)
Kartoffelbrei mit Roter Bete
4.2
(5)

15 Min.

25 Min.

187 kcal

Würzige Kartoffelbrötchen Rezept
Würzige Kartoffelbrötchen
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45 Min.

160 Min.

188 kcal

83
Kartoffel mit Kaviar und Schmand Rezept
Kartoffel mit Kaviar und Schmand
0
(0)

25 Min.

55 Min.

188 kcal

73
Schnelle Bratkartoffeln Rezept
5-Zutaten-Küche
Schnelle Bratkartoffeln
5
(1)

30 Min.

120 Min.

189 kcal

98
Kartoffelsuppe mit Zucchini Rezept
Kartoffelsuppe mit Zucchini
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40 Min.

40 Min.

189 kcal

87
Kartoffeltaschen Rezept
Kartoffeltaschen
0
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40 Min.

75 Min.

189 kcal

82
Gebackene Kartoffeln in Meersalz Rezept
Gebackene Kartoffeln in Meersalz
0
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15 Min.

85 Min.

190 kcal

96
Cremige Zucchinisuppe mit Mandeln Rezept
Schnell und einfach
Cremige Zucchinisuppe mit Mandeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

190 kcal

93
Ofenkartoffel mit Füllung Rezept
Ofenkartoffel mit Füllung
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15 Min.

65 Min.

192 kcal

100
Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand Rezept
Deutscher Klassiker
Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand
5
(3)

25 Min.

45 Min.

193 kcal

92
Zander in Gemüsesuppe Rezept
Zander in Gemüsesuppe
5
(1)

35 Min.

70 Min.

197 kcal

98
Ofenkartoffeln mit Spinat Rezept
Schnell und einfach
Ofenkartoffeln mit Spinat
3
(3)

25 Min.

70 Min.

199 kcal

100
Folienkartoffeln mit Käse gefüllt Rezept
Folienkartoffeln mit Käse gefüllt
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10 Min.

55 Min.

200 kcal

85
Grillkartoffeln Rezept
Grillen auf leichte Art
Grillkartoffeln

mit Sesam

5
(2)

15 Min.

45 Min.

202 kcal

98
Bratkartoffel-Spargel-Pfanne Rezept
5-Zutaten-Küche
Bratkartoffel-Spargel-Pfanne
4.916665
(12)

40 Min.

40 Min.

202 kcal

94
Frankfurter Grüne Sauce – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Frankfurter Grüne Sauce – smarter

mit Pellkartoffeln

4.666665
(15)

20 Min.

45 Min.

203 kcal

86
Ofenkartoffeln mit Knoblauchsoße Rezept
Smarte Energiebombe
Ofenkartoffeln mit Knoblauchsoße
5
(1)

30 Min.

60 Min.

203 kcal

92
Fenchelsuppe mit Borretsch Rezept
Fenchelsuppe mit Borretsch
0
(0)

45 Min.

45 Min.

203 kcal

90

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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