Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

10 Min.

154 kcal

Salat mit Jarlsberg

mit Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

10 Min.

324 kcal

Geflügelsuppe grün-gelb

mit Spinat und Parmesan

Hähnchenbrust mit Spargel

15 Min.

169 kcal

Low Carb Lunch

und Basilikum

(17)

15 Min.

279 kcal

Ideal nach dem Sport

Schnelle Putenschnitzel

mit Pfirsich-Gurken-Salsa

(19)

15 Min.

338 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Grüner Spargel mit Hähnchenbrust

und pikantem Rührei

(3)

15 Min.

365 kcal

Hühnchen mit Sesamkruste

Gebratenes Hähnchenfilet mit Kräutern

15 Min.

328 kcal

15 Min.

465 kcal

Knusprige Hähnchenkeulen

Bunter Blattsalat mit Hähnchen

15 Min.

972 kcal

15 Min.

376 kcal

Salzzitronen

Puten-Pfeffersteak – smarter

15 Min.

818 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

in feiner Rahmsauce

(39)

20 Min.

320 kcal

Gefüllte Gurkenröllchen

mit Putenbrust

15 Min.

20 Min.

88 kcal

Würzige Putenrouladenspieße

mit Tomaten und Salbei

(6)

10 Min.

20 Min.

200 kcal

Figurbewusst genießen

Zitronen-Spargel-Hähnchen

(20)

20 Min.

352 kcal

Putengeschnetzeltes mit Champignons

20 Min.

210 kcal

Feldsalat mit Putenbrust

Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren

20 Min.

363 kcal

Putenstreifen mit Brokkoli-Zitronen-Sauce

20 Min.

277 kcal

Figurbewusst genießen

(7)

20 Min.

250 kcal

Grillen auf leichte Art

Hähnchenspieße mit Oliven

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Limetten

20 Min.

47 kcal

Rucolasalat mit Hähnchenfilet, Cherrytomaten und Parmesan

20 Min.

330 kcal

100

Hähnchensalat auf Thai-Art

20 Min.

282 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat

20 Min.

258 kcal

Putenröllchen mit Pestofüllung

20 Min.

369 kcal

Puten-Currygeschnetzeltes

20 Min.

394 kcal

20 Min.

457 kcal

Hähnchenbrust mit Spinat

Gegrillte Puten-Gemüsespieße

20 Min.

339 kcal

Senf-Hähnchenbrust aus der Mikro

20 Min.

230 kcal

20 Min.

396 kcal

Ideal nach dem Sport

Kräuter-Hähnchenbrust

20 Min.

336 kcal

Putengeschnetzeltes

Gebratene Hähnchenbrust mit fruchtigem Lauchgemüse

20 Min.

461 kcal

20 Min.

402 kcal

Puten-Gemüsepfanne

Gebratene Pute mit Mangosauce

20 Min.

377 kcal

Hähnchenbrust mit Zucchini

20 Min.

352 kcal

Gemüsesalat mit Hähnchenbrust

20 Min.

598 kcal

Putenschnitzel mit Paprika

20 Min.

359 kcal

10 Min.

20 Min.

353 kcal

Lammhakbällchen

Putenfrikadellen mit Sahnesauce

20 Min.

320 kcal

Salat mit Jarlsberg, Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

20 Min.

503 kcal

Hähnchen-Spieße mit Joghurtdip

20 Min.

647 kcal

Radicchio-Nusssalat mit Käse

20 Min.

498 kcal

20 Min.

408 kcal

Klassiker in Low Carb

Gebratene Putenschnitzel

Saltimbocca aus Putenfleisch mit Kleie

15 Min.

21 Min.

237 kcal

Hähnchenbrust mit Kräuter-Walnuss-Dip

15 Min.

23 Min.

745 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

15 Min.

23 Min.

503 kcal

Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter

mit Zucchini-Minze-Salat

(7)

20 Min.

25 Min.

304 kcal