Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
23.083 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Salat aus Brennnessel Rezept
Super Beauty Food
Salat aus Brennnessel
5
(1)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

90
Pesto aus Oliven und Pistazien Rezept
Pesto aus Oliven und Pistazien
0
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15 Min.

15 Min.

1172 kcal

92
Kräuterbutter mit Bärlauch Rezept
Kräuterbutter mit Bärlauch
4
(1)

15 Min.

15 Min.

235 kcal

92
Käse-Sprossen-Röllchen Rezept
Käse-Sprossen-Röllchen
0
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15 Min.

15 Min.

64 kcal

92
Käsebällchen mit Pistazien Rezept
Käsebällchen mit Pistazien
0
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15 Min.

15 Min.

495 kcal

94
Basilikumpesto Rezept
Schnell und einfach
Basilikumpesto
5
(1)

15 Min.

15 Min.

206 kcal

92
Essig mit Himbeeren und Basilikum Rezept
Essig mit Himbeeren und Basilikum
0
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15 Min.

15 Min.

Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer Rezept
Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer
0
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15 Min.

15 Min.

98 kcal

100
Kräuter-Paprika-Butter Rezept
Kräuter-Paprika-Butter
0
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15 Min.

15 Min.

189 kcal

92
Italienische Gemüsesuppe mit Parmesan (Minestrone) Rezept
Italienische Gemüsesuppe mit Parmesan (Minestrone)
0
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15 Min.

15 Min.

202 kcal

100
Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept
Tomaten-Mozzarella-Salat
0
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15 Min.

15 Min.

254 kcal

94
Brot mit Camembert, Birne und Senf Rezept
Brot mit Camembert, Birne und Senf
0
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15 Min.

15 Min.

444 kcal

84
Misosuppe Rezept
Misosuppe
0
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15 Min.

15 Min.

29 kcal

99
Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum Rezept
Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum
4
(1)

15 Min.

15 Min.

391 kcal

96
Misosuppe mit Tofu und Rettich Rezept
Misosuppe mit Tofu und Rettich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

162 kcal

92
Melonenröllchen mit Bündnerfleisch Rezept
Melonenröllchen mit Bündnerfleisch
0
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15 Min.

15 Min.

180 kcal

79
Fruchtpunsch mit Cranberrys und Pinienkernen Rezept
Fruchtpunsch mit Cranberrys und Pinienkernen
0
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10 Min.

15 Min.

181 kcal

82
Lachs-Canapes mit Kapern Rezept
Lachs-Canapes mit Kapern
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15 Min.

15 Min.

133 kcal

87
Bauernbrot mit Käse und Sesam Rezept
Bauernbrot mit Käse und Sesam
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15 Min.

15 Min.

444 kcal

82
Frischer Obstsalat Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Frischer Obstsalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

254 kcal

90
Joghurt mit Pistazien-Honig Rezept
Joghurt mit Pistazien-Honig
4
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15 Min.

15 Min.

225 kcal

79
Ananas-Fenchel-Drink Rezept
Ananas-Fenchel-Drink
0
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15 Min.

15 Min.

304 kcal

92
Gefrorener Obstcocktail Rezept
Gefrorener Obstcocktail
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15 Min.

15 Min.

117 kcal

62
Pesto aus Spinat Rezept
Pesto aus Spinat
0
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15 Min.

15 Min.

338 kcal

92
Mayonnaise mit Knoblauch (Aioli) Rezept
Klassiker mal anders
Mayonnaise mit Knoblauch (Aioli)
5
(1)

15 Min.

15 Min.

671 kcal

92
Kalter Melonendrink Rezept
Kalter Melonendrink
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15 Min.

15 Min.

86 kcal

73
Käsebrote Rezept
Käsebrote
0
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15 Min.

15 Min.

Paprika-Papaya-Shake Rezept
Paprika-Papaya-Shake
4
(1)

15 Min.

15 Min.

216 kcal

100
Grissini mit Gorgonzola-Dip Rezept
Grissini mit Gorgonzola-Dip
5
(1)

15 Min.

15 Min.

378 kcal

83
Hagebuttenessig Rezept
Hagebuttenessig
3
(1)

15 Min.

15 Min.

333 kcal

100
Exotischer Obstsalat mit Limettenjoghurt Rezept
Exotischer Obstsalat mit Limettenjoghurt
0
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15 Min.

15 Min.

191 kcal

83
Himbeer-Shake Rezept
Himbeer-Shake
0
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15 Min.

15 Min.

140 kcal

79
Sanddorn-Ananas-Punsch Rezept
Sanddorn-Ananas-Punsch
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15 Min.

15 Min.

97 kcal

67
Avocadosalat mit Mais Rezept
Avocadosalat mit Mais
0
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15 Min.

15 Min.

351 kcal

98
Avocadosalat mit Mais Rezept
Avocadosalat mit Mais
0
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15 Min.

15 Min.

351 kcal

98
Orientalisches Joghurtdessert Rezept
Orientalisches Joghurtdessert
5
(1)

15 Min.

15 Min.

210 kcal

92
Röstbrot mit Matjestatar Rezept
Röstbrot mit Matjestatar
0
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15 Min.

15 Min.

423 kcal

90
Garnelen-Limetten-Spieß Rezept
Garnelen-Limetten-Spieß
0
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15 Min.

15 Min.

97 kcal

92
Kefir-Kräuter-Drink mit Sprossen Rezept
Kefir-Kräuter-Drink mit Sprossen
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15 Min.

15 Min.

108 kcal

87
Gurkensalat auf orientalische Art Rezept
Gurkensalat auf orientalische Art
4
(1)

15 Min.

15 Min.

112 kcal

85
Kürbissemmel mit vegetarischem Belag Rezept
Kürbissemmel mit vegetarischem Belag
0
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15 Min.

15 Min.

Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern Rezept
Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern
5
(1)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

90
Frischkäsebrote mit Gemüsegesicht Rezept
Frischkäsebrote mit Gemüsegesicht
0
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15 Min.

15 Min.

Kräutershake Rezept
Kräutershake
3
(1)

15 Min.

15 Min.

233 kcal

96
Frühstücks-Drink mit Haferflocken Rezept
Smart frühstücken
Frühstücks-Drink mit Haferflocken
3.75
(4)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

82
Beerenmilch Rezept
Beerenmilch
0
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15 Min.

15 Min.

154 kcal

79
Rote-Bete-Apfelsaft mit Ingwer Rezept
Rote-Bete-Apfelsaft mit Ingwer
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15 Min.

15 Min.

279 kcal

100
Punsch mit Schwarztee Rezept
Punsch mit Schwarztee
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15 Min.

15 Min.

92 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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