Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse Rezept
Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse
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60 Min.

60 Min.

1008 kcal

100
Gemüse-Hähnchentopf Rezept
Gemüse-Hähnchentopf
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25 Min.

25 Min.

427 kcal

100
Geschmortes Hühnchen mit Gemüse und Kräutern Rezept
Geschmortes Hühnchen mit Gemüse und Kräutern
3
(2)

120 Min.

120 Min.

1093 kcal

99
Hähnchenbrust auf buntem Gemüse Rezept
Hähnchenbrust auf buntem Gemüse
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30 Min.

70 Min.

370 kcal

99
Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter

mit viel Gemüse und Vollkornnudeln

4.38889
(18)

70 Min.

150 Min.

512 kcal

100
Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art Rezept
Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art
0
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15 Min.

25 Min.

392 kcal

97
Hähnchentopf mit Gemüse Rezept
Hähnchentopf mit Gemüse
4.666665
(3)

40 Min.

130 Min.

375 kcal

100
Hähnchen-Gemüseeintopf Rezept
Hähnchen-Gemüseeintopf
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35 Min.

35 Min.

606 kcal

100
Geflügeleintopf mit Wirsing und Karotten Rezept
Geflügeleintopf mit Wirsing und Karotten
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45 Min.

190 Min.

1068 kcal

100
Knofi-Hähnchen mit Zitrone Rezept
Knofi-Hähnchen mit Zitrone
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25 Min.

37 Min.

280 kcal

98
Geschmortes Kräuter-Hähnchen mit Schalotten und Knoblauch Rezept
Geschmortes Kräuter-Hähnchen mit Schalotten und Knoblauch
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90 Min.

90 Min.

787 kcal

97
Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art
5
(1)

40 Min.

190 Min.

782 kcal

97
Hähnchenspieße vom Grill Rezept
Hähnchenspieße vom Grill
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30 Min.

45 Min.

508 kcal

95
Putensteak mit Mittelmeergemüse Rezept
Putensteak mit Mittelmeergemüse
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45 Min.

45 Min.

360 kcal

96
Geflügelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rucola Rezept
Geflügelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rucola
0
(0)

30 Min.

30 Min.

314 kcal

94
Hähnchencurry aus Indien (Chicken Balti) Rezept
Hähnchencurry aus Indien (Chicken Balti)
4.5
(2)

20 Min.

60 Min.

210 kcal

98
Chili con carne mit Pute Rezept
Klassiker mal anders
Chili con carne mit Pute
5
(3)

40 Min.

60 Min.

318 kcal

96
Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Reis mit Hähnchen und Gemüse
5
(2)

50 Min.

50 Min.

586 kcal

100
Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust Rezept
Saisonale Küche
Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust
5
(4)

40 Min.

40 Min.

500 kcal

97
Geflügelkeule auf buntem Gemüse Rezept
Geflügelkeule auf buntem Gemüse
0
(0)

30 Min.

70 Min.

466 kcal

98
Hähnchenkeulen in feuriger Soße Rezept
Hähnchenkeulen in feuriger Soße
0
(0)

40 Min.

70 Min.

351 kcal

96
Hühnersuppe Rezept
Hühnersuppe
0
(0)

100 Min.

100 Min.

Hähnchen mit Rotkohl Rezept
Hähnchen mit Rotkohl
0
(0)

50 Min.

97 Min.

787 kcal

98
Hähnchen-Mais-Eintopf Rezept
Hähnchen-Mais-Eintopf
0
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60 Min.

60 Min.

602 kcal

97
Hähnchenpfanne mit Erdnüssen Rezept
Hähnchenpfanne mit Erdnüssen

und Gemüse

0
(0)

30 Min.

30 Min.

497 kcal

99
Würziger Putenschmorbraten Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Würziger Putenschmorbraten

mit Ratatouille-Gemüse

4.25
(8)

30 Min.

60 Min.

433 kcal

100
Ratatouille mit Geflügel Rezept
Ratatouille mit Geflügel
5
(1)

75 Min.

75 Min.

482 kcal

97
Bunte Gemüsesuppe mit Hirse Rezept
Figurbewusst genießen
Bunte Gemüsesuppe mit Hirse
5
(1)

50 Min.

50 Min.

290 kcal

98
Weißkohl-Kokos-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Weißkohl-Kokos-Curry

mit gegrillten Putenschnitzeln

4.75
(4)

50 Min.

50 Min.

462 kcal

95
Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Regionale Küche
Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

100
Hähnchen-Gemüse-Topf mit grünem Spargel Rezept
Protein-Power am Abend
Hähnchen-Gemüse-Topf mit grünem Spargel
4.5
(2)

35 Min.

70 Min.

179 kcal

100
Geflügelbrühe Rezept
Gesundes Grundrezept
Geflügelbrühe

(Grundrezept)

4.666665
(3)

240 Min.

960 Min.

9 kcal

100
Geflügelsuppe mit Spargel und Porree Rezept
Geflügelsuppe mit Spargel und Porree
4
(1)

30 Min.

130 Min.

1031 kcal

99
Putenbuletten mit Gemüse Rezept
Putenbuletten mit Gemüse
4
(1)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

97
Hühnerbrühe mit Steckrüben Rezept
Hühnerbrühe mit Steckrüben
4.333335
(3)

15 Min.

40 Min.

356 kcal

98
Hähnchenbrustfilet mit Gemüsespieß Rezept
Hähnchenbrustfilet mit Gemüsespieß
0
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40 Min.

40 Min.

297 kcal

96
Puten-Curry-Suppe auf afrikanische Art Rezept
Puten-Curry-Suppe auf afrikanische Art
0
(0)

30 Min.

80 Min.

650 kcal

98
Hähnchentopf auf mediterrane Art Rezept
Figurbewusst genießen
Hähnchentopf auf mediterrane Art
5
(1)

25 Min.

70 Min.

379 kcal

98
Asiatische Hähnchensalat-Häppchen Rezept
Asiatische Hähnchensalat-Häppchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Avocadosuppe mit Hähnchen Rezept
Avocadosuppe mit Hähnchen
0
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35 Min.

35 Min.

Sopa de Lima Rezept
Sopa de Lima
0
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20 Min.

45 Min.

535 kcal

100
Hühnersuppe Rezept
Hühnersuppe
0
(0)

20 Min.

170 Min.

4151 kcal

100
Hühnerbrühe mit Gemüse Rezept
Hühnerbrühe mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

140 Min.

1085 kcal

100
Geschmortes Hähnchen mit Paprika in Tomatensauce Rezept
Geschmortes Hähnchen mit Paprika in Tomatensauce
0
(0)

25 Min.

70 Min.

385 kcal

97
Hähnchen-Jalfrezi aus dem Ofen Rezept
Regionale Küche
Hähnchen-Jalfrezi aus dem Ofen
5
(2)

35 Min.

90 Min.

368 kcal

96
Omelett mit Hähnchen-Gemüse-Füllung Rezept
Omelett mit Hähnchen-Gemüse-Füllung
3
(1)

30 Min.

45 Min.

350 kcal

90
Putenchili mit Mais Rezept
Putenchili mit Mais
0
(0)

20 Min.

60 Min.

350 kcal

93
Hähnchen „Provence“ mit Salat Rezept
Hähnchen „Provence“ mit Salat
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35 Min.

85 Min.

2593 kcal

97

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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